第1章（第16頁）

那天一后，家里的飯桌上，再也見不到一塊紅燒肉，一盤糖醋排骨。

日復一日，只有一盤清水煮的青菜。

和我童年記憶里，一模一樣。

那是他們親手為我打造的牢籠，如今，他們自己住了進去。

離開那個家的第二年，我和阿轍結婚了。

沒有鋪張的儀式，只有他和他的父母，以及我們最親近的幾個朋友。

阿轍的媽媽拉著我的手，親手為我戴上了一枚溫潤的玉鐲，她說：「好孩子，以后咱們就是一家人了?！?/p>

我換了份更有挑戰性的工作，薪水翻了一倍。

我用自己賺的錢，報了健身私教課。

教練根據我的身體狀況，制定了嚴格的飲食計劃。

我第一次知道，原來補充足量的肉、蛋、奶這些優質蛋白質，身體會變得如此輕盈，又如此充滿力量。

鏡子里的我，一天比一天鮮活。

曾經因為長期營養不良而枯黃分叉的頭發，被我養得烏黑發亮。

蠟黃的臉色變得紅潤，有了健康的光澤。

最近一次體檢，醫生看著我的報告單，笑著對我說：

「你營養終于跟上了，身體狀態和氣色，比去年好太多了?！?/p>

真好。

我終于把自己重新養了一遍。

（全文完）