第083章 名，妙不可言（二）（第4頁(yè)）

不知不覺(jué)，曹朋的身體與他剛重生時(shí)的狀況已大有不同。身體還是有些瘦小，但比從前結(jié)實(shí)許多。以前，曹朋身上幾乎沒(méi)肉，而今，已經(jīng)隱隱約約，顯出了肌肉群的輪廓。

曹朋的呼吸方式，有些特別，就是后世所謂的逆腹式呼吸法。

與自然式呼吸法不同，逆腹式呼吸法，一改重視吸氣為主的常規(guī)呼吸操作中心，強(qiáng)調(diào)的是以呼氣操作為主。更重要的是，逆腹式呼吸法將呼氣的操作，與調(diào)動(dòng)內(nèi)在氣息的運(yùn)行結(jié)合一處。通過(guò)呼氣的過(guò)程，推動(dòng)和把握內(nèi)在氣息運(yùn)行的動(dòng)力和技巧，是后世武術(shù)界常用的一種手段。

所謂的內(nèi)在氣息，就是內(nèi)在的生命能量。

能量，無(wú)形無(wú)色，既不能被看見(jiàn)，也不能被聽(tīng)到。

呼吸鍛煉過(guò)程中，內(nèi)在的氣息也是如此。但身體的內(nèi)部感官，卻能夠感受到這種氣息的運(yùn)行。

在中醫(yī)學(xué)里，就是‘內(nèi)氣’。

如果再解釋的簡(jiǎn)單一些，也可以稱(chēng)之為潛能。

逆腹式呼吸法的作用，就是進(jìn)一步激發(fā)出人體的潛能。

曹朋與其說(shuō)是在打刀胚，倒不如說(shuō)，是借由打胚，來(lái)激發(fā)潛能，錘煉身體。

口中默默念叨著擊打刀胚的次數(shù)，差不多到一百零八下，他停下來(lái)，把刀胚鉗起，丟進(jìn)鐵爐。

然后在庭院中慢慢行走，待氣機(jī)平和，體力回復(fù)后，再返回爐棚中繼續(xù)。

每天大約兩個(gè)時(shí)辰的鍛煉，曹朋可以明顯的感受到，五臟氣血的強(qiáng)壯。當(dāng)然了，除了日常修行之外，還需要足夠的食物和營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充體力。不過(guò)這一點(diǎn)，對(duì)于曹朋來(lái)說(shuō)，已不成問(wèn)題。

“朋兒，差不多了，你們幾個(gè)先去歇著，明天繼續(xù)鍛打。”

曹汲看活兒已經(jīng)做得差不多了，便擺手讓曹朋三人離開(kāi)。

接下來(lái)的淬火和繼續(xù)鍛打，曹汲自己就可以做成。不過(guò)，他們現(xiàn)在所做的，還都只是基礎(chǔ)工作，距離真正的造刀，還差著火候。

曹朋把鐵錘扔下，叫上了王買(mǎi)和鄧范，離開(kāi)爐棚。

三人正準(zhǔn)備去清洗一下，卻見(jiàn)鄧巨業(yè)從外面匆匆走來(lái)，“阿福，有人找你，說(shuō)是典中郎公子。”

典中郎公子？

曹朋一下子沒(méi)能反應(yīng)過(guò)來(lái)。

典中郎公子，不就是典韋的兒子典滿嗎？

他回來(lái)了？

可這好端端的，找我……又有什么事呢？