第73章 一群文盲數數（第2頁）

但是有些不解地問起來：“三公里是多遠？咱們要跑多久才夠？”

“就飯熟的時間吧，別問那么多，我跟著你們一起跑，誰若是跟不上，以后都不用跟了。”

趙威帶頭就往前沖。

這沙地很是柔軟，其實很不利跑步，對人的體力消耗挺大。

趙威不是第一次體驗，比這還要惡劣的路，他都跑過。

冬天空氣里的氧氣是有些稀薄的，所以，這才定了個三公里。

如果是拉練，就沒有少過5公里的，最多的時候，可能要跑30公里以上。有的時候，還要負重長跑。

他們好歹也是干體力活的，三公里應該能拿下。

趙威要是記得不差的，從前讀書時，對學生的體能鍛，都是兩公里的要求。

五人看著師父都跑了，為了不被落下，也不想被看扁了，于是紛紛把外衣和帽子一脫，全都追了上去。

此時的河邊，倒也別有一番景致，河水上面覆著一層薄薄的冰，水流幾乎看不見。

這沙石上長滿了密集的野草，都已經干枯了去。

腳踩上去沙沙作響，如果不小心一些，還會滑一下。

但摔也摔不疼，爬起來繼續跑唄。

趙威就像是吃了雞血一樣，剛開始的時候，五個徒弟還能勉強跟上步伐。

后面已經只能望其項背。

再后面，其已經跑得不見蹤影，只留雪地上一串串的腳印，證明他來過。

等到眾人累得像條死狗一樣的跑到終點時，就看到趙威已經掏出彈弓，打下來幾只飛鳥，正將它們掛到樹桿上，準備燒烤。

趙威一臉鄙夷地搖了搖頭：“嘖嘖……再晚一些來，我鳥都吃完了，你們就等著喝西北風吧！”

幾人看著已經開始烤鳥的動作，拖著沉重的步子，氣喘吁吁地走了上來。

“師……師父，這還只是開始，等著吧，總有一天，我們……我們一定能超過你。”

“呼……累死個人嘞，這腿直打飄飄啊，不行了，我得休歇會兒。”

說著說著，就要一屁股坐下去。

趙威直接抽出一根干柴，猛然抽到屁股上，阻止了他們的這一行為。

“才剛跑完，不能立馬就坐下，給我慢慢的走，活動一下四肢筋骨，最好把剛才的那一套熱身步驟都做一遍，能將運動后的傷害降到最低。”

眾人看著他手里的棍子，都被打疼了，這一棍子下去，都打腫了說。

于是，礙于他的威嚴，只能咬牙地照著做了。