“行。”秦昭說著抬手看表,“時間快到了,我們進去吧。”
鄧琳狐疑地看他一眼,但也什么都沒問,只道:“……好,走吧。”
兩人一起走進健身房,鄧琳向前臺確認了預約之后,便來了一男一女兩個教練,將他們分別帶到不同的房間進行身體評估。
秦昭之前從沒來過健身房,對這里的一切都感到新奇,對教練的指令也很配合。教練讓他上哪個儀器他就上哪個,讓他怎么擺姿勢他就怎么擺。
最終測試結果顯示他體態方面沒有大問題,但體能方面不太行,尤其是心肺功能和柔韌性比較差。
秦昭作為一個德智體美勞四缺一“均衡”發展的大好青年,對于這樣的結果并不意外。
但由于他在健身目標那一欄選了“增肌”,教練委婉地告訴他體驗課只有兩周,可能沒辦法完成他的增肌目標,而后更加委婉地建議他辦一張健身年卡。
秦昭還記得鄧琳那天的忠告,面對懇切的教練,他以“到時候再看吧”為借口搪塞了過去。
這句模棱兩可的敷衍顯然激起了教練的斗志。接下來的訓練環節,他全程緊盯不放,對秦昭的一舉一動都格外上心,不僅動作講解到位,連呼吸節奏都要細細糾正。
所以當秦昭結束拉伸從瑜伽墊上爬起來的那一刻,即使小腿在打顫,他也毫無怨言,甚至都想一口答應下辦卡的事。
“秦昭。”提前結束的鄧琳坐在一旁的長椅上,提高音量喊了他一聲。
看見鄧琳,秦昭清醒過來,心底那點兒辦卡的念頭也跟著消了下去。
他跟教練告別,隨后慢慢地邁開步子,朝鄧琳那邊走去。
“你沒事吧?”鄧琳偷笑一聲,站起來打量著他,“怎么成這樣了?”
“沒事兒,我緩緩就行。”秦昭坐下,松了勁靠上椅背,長舒一口氣,“真累啊……”
“這才剛剛開始。”鄧琳叉著腰看他,“你大學的時候每年運動會都拿獎,現在怎么這點運動量就把你累成這樣?”
“大學都是多少年前的事兒了?”秦昭笑著擺擺手,“工作那么多年,體力早就不如那時候了。”
鄧琳嫌棄道:“你這話說得跟老頭子似的。”
秦昭聳聳肩,拿起水瓶猛灌了一口水。
鄧琳看他那樣,忍不住笑著問:“周日還來嗎?”
“來。”秦昭答得很快,“當然來。”
“很有魄力嘛。”鄧琳在他身邊坐下,翹起腿,語氣輕快道:“但你千萬別被教練忽悠辦卡,就算你真的打算長期健身,也有更好的選擇。這里離你家太遠了,不方便。”
“嗯,確實。”秦昭點點頭,隨后有些不好意思地笑了笑,“其實我剛才差點兒就要辦卡了。”
“看出來了。”鄧琳瞥他一眼,“所以我才叫你。”
秦昭“嘿嘿”一笑,“還是你了解我。”
“是啊,畢竟都那么多年了,這點默契還是有的。”鄧琳無奈地笑笑,頓了頓,又像是想起了什么似的,忽然“哦”了一聲。