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第571章 精準(zhǔn)地轉(zhuǎn)向(第1頁(yè))

“籃球到底是什么?”他忍不住再次問自己。每一次投籃,每一次突破,自己為什么要這么在意?是為了證明自己有多強(qiáng),還是為了給別人展示自己有多完美?抑或,是為了讓自己在每一次進(jìn)步中找回一點(diǎn)安心,找回一點(diǎn)自信?

他喝完了最后一口飲料,瓶子在手中已經(jīng)變得空空如也。望著瓶底的空洞,他又感到一陣空虛——就像剛才的飲料給他帶來(lái)的快感一樣,外在的東西總是暫時(shí)的,無(wú)法長(zhǎng)久消解他心中的那些隱形的擔(dān)憂。

“外界的東西,終究是無(wú)法填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。”他默默地想,低下頭看著空瓶,突然有些釋然。也許,自己在不斷追求那些外在的認(rèn)可時(shí),忘記了真正想要的東西。是技術(shù)嗎?是結(jié)果嗎?還是……那份內(nèi)心的平靜?

一陣微風(fēng)拂過(guò),他忽然間明白了一些東西。自己不必為“完美”而不斷折磨自己,每一次突破,每一次練習(xí),應(yīng)該只是享受這個(gè)過(guò)程,而不是僅僅為了某個(gè)結(jié)果。無(wú)論比賽的勝負(fù),技術(shù)的高低,都是一時(shí)的,而那個(gè)真正的自我,才是他一直追求的目標(biāo)。

他站起身,揉了揉有些發(fā)澀的眼睛,放下空瓶,準(zhǔn)備再次走上場(chǎng)地。雖然他知道,明天的比賽依然很重要,但他決定不再讓那些負(fù)面的情緒控制自己。比賽是為了展示自己,是為了享受那個(gè)過(guò)程,而不是去完成一份永遠(yuǎn)不完美的使命。

“我還可以繼續(xù)努力,但現(xiàn)在,不再是為了別人,而是為了自己。”

他在心里默默許下這樣的決心。籃球的意義,或許并不在于最終的結(jié)果,而在于每一次在球場(chǎng)上的拼搏,每一次跨過(guò)自己的極限,每一次即使跌倒,也能重新站起來(lái)。

蘇盤重新走到場(chǎng)地中央,拿起籃球,輕輕拍打了一下,感受到手心的溫?zé)帷=裉斓挠?xùn)練不再是苦痛,不再是對(duì)技術(shù)的苛求,而是一種對(duì)自己進(jìn)步的溫柔接納。

球場(chǎng)上,蘇盤的呼吸漸漸平穩(wěn)下來(lái),腦海中的煩亂思緒也在漸漸清晰。他不再糾結(jié)于那些技術(shù)上的不足,內(nèi)心的焦慮被一口口飲料漸漸稀釋。現(xiàn)在,他知道,最重要的不是去追求完美,而是去享受每一個(gè)動(dòng)作,每一次突破,去逐漸完成那個(gè)真實(shí)的自己。

他停下腳步,深吸一口氣,低頭看了看自己手中的籃球。籃球是那樣簡(jiǎn)單,平凡無(wú)奇,卻也充滿了魔力。每一次握住它,都是一種重新開始的感覺。

“今天,來(lái)練練晃球吧。”他心中默默決定,目光堅(jiān)定起來(lái)。

晃球——這項(xiàng)技巧,對(duì)于大多數(shù)球員而言,可能都不算復(fù)雜,但對(duì)于蘇盤來(lái)說(shuō),它卻有著不小的挑戰(zhàn)性。雖然他有一定的天賦和身體素質(zhì),但晃動(dòng)的細(xì)節(jié)、節(jié)奏的把控,以及對(duì)對(duì)方防守的突破,都需要極高的精準(zhǔn)度。他曾經(jīng)在許多場(chǎng)合下因?yàn)檫@個(gè)技巧的不到位而錯(cuò)失了不少進(jìn)攻機(jī)會(huì),甚至有時(shí)會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻被對(duì)方搶斷。

“但,今天,我想要突破它。”

他走到球場(chǎng)中央,深深吸了一口氣,開始做起準(zhǔn)備動(dòng)作。他首先站定,兩腳自然分開,膝蓋微屈,保持一種穩(wěn)固的姿勢(shì)。然后,他右手緊緊抓住籃球,左手自然放松,準(zhǔn)備開始第一輪的晃動(dòng)練習(xí)。

“一、二、三……”他默念著心中的節(jié)奏,迅速用右手帶球,從一側(cè)晃向另一側(cè),目光緊盯著籃球,感受每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作。球從手中滑動(dòng)而出,迅速轉(zhuǎn)換方向,他的左腳輕微后撤,腳尖微微點(diǎn)地,瞬間變向。

籃球在他手中迅速跳躍,隨之而來(lái)的晃動(dòng)產(chǎn)生了一絲清晰的節(jié)奏感,像是一曲高低起伏的旋律。而他的身體,像是一根弓弦,隨時(shí)準(zhǔn)備發(fā)力。

但就在此時(shí),他感受到一絲不對(duì)勁。“動(dòng)作不夠流暢。”他心里一沉,突然間意識(shí)到,自己雖然已經(jīng)做了不少準(zhǔn)備,但這個(gè)動(dòng)作似乎并不像他想象的那樣自然。他的身體有些僵硬,步伐的轉(zhuǎn)換也并不夠靈活,節(jié)奏感顯得有些雜亂。

他停下來(lái),深深呼吸幾下,稍微平復(fù)下內(nèi)心的不安。“不能急,不能急。”

他給自己一點(diǎn)時(shí)間,然后重新開始。首先,他再次調(diào)整了站位,確保自己的雙腳牢牢扎根在地面。再一次起步,這次,他嘗試放松全身,手臂與腰部的協(xié)調(diào)性逐漸加快,眼神專注,目光緊盯著籃球,手指隨著籃球的每一次晃動(dòng)而微微彎曲。

籃球在他手中愈加靈活地移動(dòng),像是一條穿梭的蛇,快速又精準(zhǔn)地轉(zhuǎn)向。他的動(dòng)作越來(lái)越流暢,身體的控制感也愈發(fā)精準(zhǔn)。這一切,仿佛有一種輕松的感覺在其中流動(dòng),每一次晃動(dòng),都像是對(duì)自己身體和心靈的一次挑戰(zhàn)。

然而,隨著速度越來(lái)越快,蘇盤的心跳也隨之加劇,他的呼吸變得越來(lái)越急促,心里忍不住有些焦慮——他能否把這項(xiàng)動(dòng)作做到極致?能否在比賽中如自己所想,利用這一招突破對(duì)方防線?他的每一次晃動(dòng)都好像帶著一股強(qiáng)烈的目的性,似乎每個(gè)動(dòng)作都在為明天的比賽做準(zhǔn)備。

“集中,集中。”他不停在心里提醒自己,讓思緒慢慢清空,放松下來(lái)。

他再次試了幾次,漸漸感覺到了一種順暢的節(jié)奏,身體的自然反應(yīng)讓他開始真正掌握這項(xiàng)技巧。每一次轉(zhuǎn)向,每一次加速,都像是對(duì)自己的突破,他的腳步逐漸輕盈,身體在場(chǎng)地上滑動(dòng)的軌跡也變得更加流暢。

他低頭看了看腳下,試圖去感受每一步的著力點(diǎn),每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作,直到自己進(jìn)入了一種近乎忘我的狀態(tài)。那些煩亂的想法,那些對(duì)完美的苛求,此刻似乎都被拋到了腦后,取而代之的是一種強(qiáng)烈的身體感知,和那種恰到好處的控制感。

正當(dāng)他全身心投入其中時(shí),王旭的聲音忽然從一旁傳來(lái):“不錯(cuò)嘛,盤哥,動(dòng)作越來(lái)越流暢了。”

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