吳長(zhǎng)彥踏入公園,喧囂的都市仿佛被一道無(wú)形的屏障隔絕開(kāi)來(lái)。
映入眼簾的是一片生機(jī)勃勃的景象,綠樹(shù)成蔭,鮮花盛開(kāi),一群人正跟隨著動(dòng)感的音樂(lè),跳著活力四射的健身操。
他并沒(méi)有加入那熱烈的隊(duì)伍,而是走到一旁相對(duì)僻靜的角落,緩緩舒展開(kāi)筋骨。
他先是扎了一個(gè)穩(wěn)如磐石的馬步,氣沉丹田,接著手臂如行云流水般揮動(dòng)起來(lái),時(shí)而舒緩如微風(fēng)拂柳,時(shí)而剛勁如猛虎下山。
他展示的并非是搏殺之術(shù),而是太極拳中的養(yǎng)生動(dòng)作,每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著深厚的韻味,緩慢而有力,如同平靜的水面蕩起層層漣漪,無(wú)聲中散發(fā)著一種寧?kù)o祥和的氣息。
周圍跳操的人們逐漸放慢了動(dòng)作,原本喧鬧的音樂(lè)聲也似乎變得遙遠(yuǎn),他們被吳長(zhǎng)彥行云流水的動(dòng)作吸引了目光。
有人停了下來(lái),好奇地打量著他,也有人低聲議論起來(lái)。
人群中,一個(gè)穿著白襯衫,戴著眼鏡,看起來(lái)像是都市白領(lǐng)的男人,他叫王白領(lǐng),最近工作壓力巨大,正考慮通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身體狀況。
他看到吳長(zhǎng)彥的動(dòng)作,心生好奇,但又對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的健身效果抱有懷疑,這種慢悠悠的動(dòng)作真的能鍛煉身體嗎?
另一邊,一個(gè)充滿朝氣的年輕大學(xué)生,他眼神里充滿了對(duì)武術(shù)的熱情和好奇,他叫趙大學(xué)生,他一直對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)懷有濃厚的興趣,他決定走近了解一下。
王白領(lǐng)終是按捺不住心中的疑問(wèn),他走到吳長(zhǎng)彥面前,語(yǔ)氣中帶著幾分試探:“這位師傅,你練的這個(gè)是……太極拳嗎?看起來(lái)好像沒(méi)什么力道啊,能健身嗎?”
吳長(zhǎng)彥并沒(méi)有停下手中的動(dòng)作,他感受到王白領(lǐng)言語(yǔ)中的懷疑,但并沒(méi)有絲毫的不悅。
他收勢(shì)而立,目光平靜地看著他,語(yǔ)氣柔和卻帶著一絲堅(jiān)定:“太極拳講究以柔克剛,剛?cè)岵?jì)。健身,并非一定要大開(kāi)大合,劇烈運(yùn)動(dòng),順應(yīng)自然,緩慢而有節(jié)奏的動(dòng)作,同樣可以達(dá)到鍛煉的目的。”
“這……”,王白領(lǐng)眉頭微皺,顯然并不認(rèn)同吳長(zhǎng)彥的說(shuō)法,他的疑慮如同烏云一般遮蔽了陽(yáng)光。
吳長(zhǎng)彥并沒(méi)有試圖反駁,只是微微一笑,繼續(xù)說(shuō)道:“你可以試著感受一下,動(dòng)作不在于快慢,而在于是否用心,是否能夠感受到身體內(nèi)部的變化。”
他剛要進(jìn)一步解釋,余光卻掃到不遠(yuǎn)處的一位老人,正扶著腰,神情略顯痛苦,似乎有什么不適。
吳長(zhǎng)彥的眼神微微一凝,他想,或許可以從這里入手,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明。
他邁步走到老人面前,輕聲問(wèn)道:“老人家,您哪里不舒服嗎?”
吳長(zhǎng)彥現(xiàn)場(chǎng)讓一位身體有些不適的老人練習(xí)簡(jiǎn)單的傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作,老人感覺(jué)身體輕松了許多;這個(gè)效果像神奇的魔法,讓周圍的人開(kāi)始相信;王白領(lǐng)眼中有了一絲動(dòng)搖
吳長(zhǎng)彥輕輕扶著老人,開(kāi)始引導(dǎo)他做一些簡(jiǎn)單的太極拳動(dòng)作。
老人起初動(dòng)作有些遲緩且生硬,吳長(zhǎng)彥耐心地糾正著。
周圍的人都靜靜地看著,只能聽(tīng)到偶爾的腳步聲和風(fēng)吹樹(shù)葉的沙沙聲。