第569章 讓自己冷靜下來(lái)（第1頁(yè)）

王旭笑了笑，語(yǔ)氣輕松：“你這是在和自己較勁吧？你知道嗎，很多人都這樣，尤其是那些不滿足于現(xiàn)狀的，永遠(yuǎn)在想自己做得不夠好，甚至忽略了自己的進(jìn)步。可是，問(wèn)題在于，你總是把目標(biāo)定得太高，導(dǎo)致自己越做越緊張。”

蘇盤皺了皺眉，心底有些不以為然：“我知道，可是你也看到了，最近的比賽，我的狀態(tài)真的不太好，突破時(shí)總是慢一拍，投籃也不穩(wěn)定。”

“你忘了什么？”王旭停頓了一下，看著他，眼神中帶著一絲堅(jiān)定，“你很清楚，你以前也經(jīng)歷過(guò)很多困難。每一次，你都能突破自己，不是嗎？”

蘇盤愣住了，王旭的話讓他有些觸動(dòng)。他閉上眼，想起自己這些年走過(guò)的路。的確，每一次面臨困難，每一次看似無(wú)法跨越的挑戰(zhàn)，他都咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持了下來(lái)。每一次失敗，每一次失誤，雖然讓他痛苦不堪，但也讓他變得更加堅(jiān)韌。

“可是……”蘇盤又開(kāi)口，聲音帶著一絲猶豫，“我明白你的意思，可是現(xiàn)在的情況不同。比賽越來(lái)越緊張，每一次失誤都可能決定最終的結(jié)果。我害怕，自己有一天，會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。”

王旭看著他的眼睛，語(yǔ)氣卻變得更加堅(jiān)定：“你怕什么？怕失敗？你覺(jué)得失敗就代表你不行嗎？告訴你，真正的強(qiáng)者，不是每一場(chǎng)比賽都贏，而是每一次跌倒都能重新站起來(lái)。你知道為什么那些大牌球員，像科比、詹姆斯，他們這么強(qiáng)嗎？不是因?yàn)樗麄兲焐屯昝溃且驗(yàn)樗麄儚膩?lái)不懼怕失敗。”

蘇盤沉默了片刻，突然感到一陣迷茫。王旭說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，強(qiáng)者并不害怕失敗，失敗并不代表一切結(jié)束，而是意味著有機(jī)會(huì)重新開(kāi)始，去修正自己，去變得更好。但此刻的他，依然感受到自己內(nèi)心的那份焦慮，那種對(duì)失敗的恐懼，讓他無(wú)法完全放松。

“我知道，旭哥。”他輕聲說(shuō)，“只是，技術(shù)不夠熟練，心態(tài)總是控制不住。每當(dāng)面對(duì)這些細(xì)節(jié)，心里總是空落落的，想要做得更好，卻又力不從心。”

王旭拍了拍他的肩膀，語(yǔ)氣溫和：“技術(shù)不夠熟練，是可以通過(guò)訓(xùn)練彌補(bǔ)的，心態(tài)的調(diào)整才是最難的。你要學(xué)會(huì)接納不完美，接受自己可能會(huì)犯錯(cuò)。明天的比賽，不是為了證明你有多強(qiáng)，而是為了享受籃球，享受這個(gè)過(guò)程。”

蘇盤低頭看著地面，心中默默思索，王旭的話似乎正在潛移默化地影響著他。他知道，自己從不缺少努力，從不缺少拼勁，問(wèn)題只是在于如何放下對(duì)結(jié)果的執(zhí)念，專注于當(dāng)下，享受每一次球場(chǎng)上的節(jié)奏。

他忽然抬頭，看向王旭，眼神中有一絲清晰。“謝謝你，旭哥。”他嘴角勾起一絲微笑，“你說(shuō)得對(duì)，可能我真的太過(guò)于在意結(jié)果，反而失去了自己打球的樂(lè)趣。”

“那就放輕松。”王旭笑了笑，“你一直都在進(jìn)步，自己的技術(shù)也在提升，缺的不是完美，而是心態(tài)。你要相信，自己已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，剩下的就是去享受那場(chǎng)比賽，去全力以赴。”

蘇盤深吸了一口氣，目光重新投向籃筐，盡管他知道自己的技術(shù)距離完美還有一段距離，但他不再糾結(jié)，也不再焦慮。每一場(chǎng)比賽，不管結(jié)果如何，他都已經(jīng)盡了全力，打出了最好的自己。這一次，他決定放下那些不必要的負(fù)擔(dān)，享受每一個(gè)投籃，每一次突破，享受籃球帶給他的那種純粹的快樂(lè)。

他回到場(chǎng)地中央，開(kāi)始熟悉地運(yùn)起球來(lái)，動(dòng)作變得更加流暢，每一次出手的姿勢(shì)也越來(lái)越自然。球從指尖滑出，旋轉(zhuǎn)著飛向籃筐——這一球，終于穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)了。蘇盤看著籃筐，嘴角露出一抹自信的微笑。

球場(chǎng)的周圍依舊是那種熟悉的寧?kù)o，空氣中彌漫著秋天特有的涼意，微風(fēng)拂過(guò)，帶著一絲shi潤(rùn)。蘇盤站在場(chǎng)地中央，腳下的籃球慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)著，他低頭看著它，內(nèi)心卻極為復(fù)雜。他感覺(jué)自己的思緒就像那顆不停轉(zhuǎn)動(dòng)的籃球，轉(zhuǎn)得很快，卻始終停不下來(lái)。

“我不夠好。”

這句話幾乎每天都在他的腦海中回響，不管是練習(xí)、比賽，還是在球場(chǎng)上與隊(duì)友們并肩作戰(zhàn)的時(shí)候，蘇盤總會(huì)忍不住這樣想。他知道自己努力過(guò)，拼盡了全力，可是，還是覺(jué)得總少了點(diǎn)什么。他渴望進(jìn)步，渴望突破，渴望被所有人認(rèn)可，尤其是他內(nèi)心那個(gè)難以言表的聲音——他希望得到科比那樣的尊重與肯定。

“明天的比賽，不容有失。”

他低聲重復(fù)著這句話，盡管他知道這并不是一個(gè)多么理智的想法，卻仍然無(wú)法控制。對(duì)他而言，這場(chǎng)比賽不僅僅是為了贏得勝利，更像是一場(chǎng)自我證明的較量。每一次的失敗，似乎都在削弱他對(duì)于自己的信心，而每一次成功，又會(huì)讓他更加渴望更多的認(rèn)可。

他不禁閉上眼睛，試圖讓自己冷靜下來(lái)。“我這么多年的努力，難道只是為了得到一個(gè)人的認(rèn)可嗎？”他開(kāi)始自問(wèn)，突然間覺(jué)得自己的思緒變得有些沉重。

有時(shí)候，他甚至覺(jué)得自己并不是真的為了勝利而打球，而是為了擺脫那種“永遠(yuǎn)不夠好”的焦慮。他總是想著，“如果我進(jìn)了這球，可能就能得到更多的肯定。”或者，“如果我能在比賽中站出來(lái)，我就能打破自己的心理障礙。”

這些想法讓他的內(nèi)心變得極其復(fù)雜和繁瑣。他想，要是自己在比賽中能夠做到更完美，那一切的不安和恐懼似乎就能煙消云散。可每當(dāng)他想要逼迫自己做到最好時(shí)，自己卻又被那份過(guò)于沉重的期待壓得喘不過(guò)氣來(lái)。

“完美的自己，在哪兒？”

這一次，他甚至開(kāi)始自嘲，自己怎么會(huì)有如此不成熟的想法。他意識(shí)到，自己并不是在享受籃球帶來(lái)的樂(lè)趣，而是在心里給自己設(shè)定了一連串的條件：“如果我做到這個(gè)，我就能得到認(rèn)可；如果我做得更好，我就能克服那些恐懼。”

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