第564章 會(huì)放寬心態(tài)（第1頁）

這不是他第一次站在這片球場上，但每一次站在這里，面對籃筐，蘇盤總會(huì)感到一種無法言喻的沉重。仿佛從初中起，他就注定了與籃球之間的不解之緣。每一次投籃，他都能感受到自己與球場之間深深的糾葛。每一次投籃失敗，他都能清晰地聽到自己心跳的聲音，就像一記記沉重的鐘聲，回蕩在他耳邊，提醒他自己離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)。

“為什么總是那么難？”蘇盤低聲喃喃自語，眼睛緊盯著籃筐。心中的疑問一次次冒出來，想要找一個(gè)答案，可每次他試圖尋找，答案卻總是模糊不清。每一次付出努力，似乎都沒有得到應(yīng)有的回報(bào)。他從來不缺乏拼勁，也從未在比賽中輕言放棄，但籃球似乎從來不曾眷顧他，始終無法給予他想要的回應(yīng)。

“是我不夠努力嗎？”蘇盤輕聲自語，心中的焦慮愈發(fā)強(qiáng)烈。“還是我根本不夠天賦？”他深吸一口氣，將所有的情緒壓制在心底，緩緩蹲下身，雙手將籃球穩(wěn)穩(wěn)捧住，指尖感受著那種屬于球場的獨(dú)特溫度。

他的腦海里閃過無數(shù)次過去的回憶。那時(shí)，他還是個(gè)剛剛接觸籃球的青澀少年。剛開始的時(shí)候，他的運(yùn)球一塌糊涂，投籃時(shí)總是投偏，甚至常常摔倒在地上，弄得滿身是傷。但他依然堅(jiān)持著，一次次站起來，一次次奔向球場，毫不在意別人怎么看，直到有一天，他終于能夠在籃下穩(wěn)定投籃，能夠與隊(duì)友配合默契，能夠在賽場上跑動(dòng)自如。

然而，當(dāng)他真正開始期待自己能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向勝利時(shí)，他發(fā)現(xiàn)自己始終無法跨越那道看不見的門檻。比賽中的關(guān)鍵時(shí)刻，他總會(huì)出錯(cuò)，或者是失誤，或者是錯(cuò)失良機(jī)。每一次球隊(duì)的失利，他都把所有的責(zé)任攬?jiān)谧约荷砩希X得自己不夠好，不夠強(qiáng)。

“如果我能更強(qiáng)一點(diǎn)，或許一切都會(huì)不一樣。”他忽然有些迷茫地想著，目光中閃過一絲掙扎與痛苦。籃球?qū)τ谒麃碚f，不再僅僅是運(yùn)動(dòng)，它成了他的使命，成了他證明自己的方式。

“蘇盤，你到底想要什么？”他再次問自己，聲音帶著些許顫抖，卻又充滿了堅(jiān)定。他知道，想要成就什么，就必須付出超越常人的努力。天賦固然重要，但更重要的，是不斷的堅(jiān)持和永不放棄的決心。他不能再躲避，他必須站出來，迎接挑戰(zhàn)。

忽然，一陣急促的腳步聲打破了場地的寂靜，蘇盤抬頭，看見幾個(gè)人走了過來，是他隊(duì)里的幾個(gè)隊(duì)友。看到蘇盤站在球場中央，隊(duì)長王旭忍不住笑了笑：“盤哥，沒想到你這么晚還在這兒訓(xùn)練。”

“還好，沒事。”蘇盤淡淡回應(yīng)，目光依然未離開那個(gè)籃筐。

王旭走到他身邊，拍了拍他的肩膀：“怎么，心情不好？最近好像一直沒怎么發(fā)揮，是不是有點(diǎn)壓力？”

蘇盤低頭沉默了一會(huì)兒，終于開口：“壓力是有，但我覺得，我好像永遠(yuǎn)都跨不過那道坎。每一次臨場，我總是會(huì)犯錯(cuò)，隊(duì)友也都看得出來，我自己也看得出來。”

王旭皺了皺眉，笑了笑：“你這樣的人，不用太擔(dān)心，大家都知道你在努力，也知道你不可能永遠(yuǎn)沒有失誤。籃球這玩意兒，天賦固然重要，但更多的是要看你能不能在壓力下調(diào)整心態(tài)。你現(xiàn)在的問題，不是能力問題，是心理問題。”

“心理？”蘇盤抬頭看向他。

“對，”王旭點(diǎn)了點(diǎn)頭，“你總是把自己逼得太緊，想著要完美，要拿到每一分，要每一場都贏，結(jié)果越是這樣，你反而越容易陷入焦慮中，犯錯(cuò)也會(huì)更多。你得學(xué)會(huì)接受自己的不完美，才能做到最好。”

蘇盤愣了一下，腦中閃過一絲思考的光芒。他知道王旭說的沒錯(cuò)，自己有時(shí)候的確太過于焦慮，給自己太多的壓力。他將目光投向遠(yuǎn)處，默默思考了片刻。

“所以，我該怎么做？”他問。

“放松點(diǎn)，”王旭笑了笑，“籃球場上，最重要的不是一開始就要贏，而是要享受比賽，放松心態(tài)。你得相信，自己足夠努力，足夠聰明，不管是比賽中，還是訓(xùn)練時(shí)，都會(huì)不斷進(jìn)步。你要讓自己明白，失敗不可怕，可怕的是不敢面對它。”

蘇盤深吸了一口氣，終于點(diǎn)了點(diǎn)頭。是的，他一直把自己逼得太緊，仿佛只要不完美，自己就不配站在這片球場上，但其實(shí)，真正的強(qiáng)者，往往是能在失敗中找尋成長，在挫折中找到前進(jìn)的動(dòng)力。

“謝謝你，旭哥。”他微微一笑，目光變得更加堅(jiān)定，“我會(huì)放寬心態(tài)，繼續(xù)努力。”

“這才像話。”王旭拍了拍他的肩膀，“現(xiàn)在，去投幾個(gè)籃，放松一下，看看自己能投進(jìn)幾個(gè)。別想著非要每一次都完美，試著享受這過程。”

蘇盤點(diǎn)了點(diǎn)頭，拿起籃球，站到罰球線后。他深吸一口氣，抬起手，投出了第一球——籃球劃出一道優(yōu)美的弧線，毫不猶豫地穿過籃筐，穩(wěn)穩(wěn)落入網(wǎng)中。

他的心跳逐漸平穩(wěn)，所有的緊張和不安都漸漸散去。球場上的燈光仍舊明亮，但此刻的他，已經(jīng)不再害怕那個(gè)籃筐，不再害怕每一次投籃帶來的不確定。只要自己全力以赴，剩下的，交給時(shí)間去證明。

籃球在空中劃出一道弧線，幾乎是無聲的，唯一能聽到的，是自己的心跳和每一次出手后的沉默回響。蘇盤站在三分線外，眼睛專注地注視著籃筐。他的身體微微前傾，像一只蓄勢待發(fā)的獵豹，隨時(shí)準(zhǔn)備撲向目標(biāo)。那是他最習(xí)慣的姿勢，每一次出手，他都像是在和自己進(jìn)行一場較量——控制著自己，控制著球的飛行軌跡，控制著自己的情緒。

籃球在空中飛翔，突然，劇烈的風(fēng)聲仿佛在耳邊吹過。蘇盤的眼皮微微跳動(dòng)了一下，他感覺到一絲不安，手中的籃球不知為何突然變得沉重，仿佛承載了太多的期望與壓力。

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