蘇盤早早地來到球館,開始了新一天的訓(xùn)練。他一次又一次地重復(fù)著罰球、運(yùn)球和突破,汗水很快浸透了衣服。但他絲毫沒有停下的意思,每一次出手、每一次動作,他都在追求更完美的表現(xiàn)。
“再來一次。”他喃喃自語,彎下腰撿起籃球。
陽光透過球館的窗戶灑在地板上,映出他的身影。他的動作逐漸流暢,節(jié)奏也愈發(fā)自然,仿佛整個世界只剩下他與籃球的交融。訓(xùn)練中,他偶爾會想起昨天比賽中教練的點撥,那些話像一根根細(xì)線,串聯(lián)起他對比賽的理解。
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就在他專注練習(xí)的時候,周揚(yáng)和劉濤也出現(xiàn)在球館門口,兩人手里還拿著早餐。劉濤看到滿頭大汗的蘇盤,忍不住調(diào)侃,“盤子,你是昨晚睡球館了嗎?”
蘇盤抬頭,咧嘴一笑,“早起訓(xùn)練,爭取下次再進(jìn)個絕殺球。”
周揚(yáng)哈哈一笑,將早餐遞給他,“來吧,先補(bǔ)充點體力。咱們一起練,不讓你一個人偷跑。”
蘇盤接過早餐,咬了一口,還未咽下就聽到周揚(yáng)的喊聲,“快點,別吃太慢了,等下我要單挑你,看看昨天那手感是真實力還是運(yùn)氣。”
“單挑就單挑,不過等會兒別輸了還找借口。”蘇盤嘴里含糊不清,眼里卻多了幾分狡黠。
簡單吃過早餐后,三人開始熱身,隨后直接進(jìn)入一對一的單挑訓(xùn)練。周揚(yáng)的突破向來以迅猛和果斷著稱,而蘇盤剛上手沒多久,經(jīng)驗明顯不足。比賽一開始,周揚(yáng)就用假動作晃開了蘇盤,輕松命中一個中距離跳投。
“防守得更緊點,別被第一步晃開!”劉濤在一旁大喊著提醒。
蘇盤皺了皺眉,開始調(diào)整自己的防守姿態(tài)。他試圖更專注地觀察周揚(yáng)的動作,判斷對方下一步的意圖。果然,當(dāng)周揚(yáng)再次試圖突破時,蘇盤迅速橫移,用身體封住了他的路線。周揚(yáng)不得不改變策略,選擇一個后仰投籃,但這一球稍稍偏出,彈筐而出。
“漂亮!繼續(xù)保持!”劉濤鼓掌叫好。
隨著訓(xùn)練的深入,蘇盤逐漸找回了狀態(tài)。他利用自己的靈活性和速度,不斷尋找進(jìn)攻的突破點。在一次快速的切入中,他以一個急停急起的假動作,騙得周揚(yáng)重心偏移,隨后干凈利落地完成了一次上籃得分。
“不錯嘛!”周揚(yáng)停下喘著氣,擦了擦額頭的汗,“看不出來,你小子學(xué)得挺快。”
蘇盤微微一笑,沒有回話,而是用實際行動繼續(xù)證明自己的進(jìn)步。他的每一次運(yùn)球、每一個假動作,逐漸顯示出更強(qiáng)的自信和決斷力。雖然仍有失誤,但他已經(jīng)不再像之前那樣輕易被對手壓制。
練到接近中午,三人坐在場邊休息,喝著水聊了起來。
“盤子,剛才那幾個防守真的不錯,比之前強(qiáng)多了。”劉濤拍了拍他的肩膀。
“還差得遠(yuǎn)呢。”蘇盤喝了口水,目光堅定,“比賽比訓(xùn)練更難,我得繼續(xù)提高,才能在關(guān)鍵時刻真正站出來。”
周揚(yáng)點點頭,臉上多了一絲欣慰,“有這種心態(tài)就好。訓(xùn)練的時候盡量逼自己,到了比賽場上才能更自如。”
“那是當(dāng)然。”蘇盤笑著應(yīng)了一句,但心里明白,這條路還很長,他必須付出更多。
下午,教練也來到球館,準(zhǔn)備帶領(lǐng)球隊進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)演練。蘇盤在訓(xùn)練中依然保持著高度的專注,每一次跑位和傳球都力求精準(zhǔn)。訓(xùn)練結(jié)束后,教練特意將他叫到一旁,語重心長地說道:“蘇盤,你的進(jìn)步有目共睹,但別急于求成,每一次訓(xùn)練都是為積累而不是為了表現(xiàn)。穩(wěn)扎穩(wěn)打,時間會給你答案。”
蘇盤點了點頭,默默記下教練的話。結(jié)束一天的訓(xùn)練后,他拖著疲憊的身體走出球館,陽光灑在臉上,他卻感到前所未有的充實與滿足。
“加油吧,蘇盤。”他在心里對自己說道,“未來的你,一定會感謝現(xiàn)在的努力。”
訓(xùn)練結(jié)束后,蘇盤走在路上,耳邊回響的仍然是教練的話。天邊的夕陽灑下柔和的光芒,路旁的樹影搖曳,蟬鳴此起彼伏。他的心情卻沒完全放松,腦海中回放著剛才訓(xùn)練中的每一個細(xì)節(jié),尤其是教練指出的問題。
“急于求成……”他低聲重復(fù)著這幾個字。確實,有時候自己太想證明什么了,反而忽略了最基礎(chǔ)的東西。昨天的比賽固然讓他信心大增,但他也知道,真正的挑戰(zhàn)還在后頭。
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