第267章 我該如何克服這種不安（第2頁(yè)）

“當(dāng)然可以，來(lái)，我教你?！碧K盤(pán)微笑著回答，心中滿是溫暖。他明白，自己所做的一切，都是為了將這份熱情傳遞下去。

在籃球的世界里，蘇盤(pán)不僅是一名球員，更是一個(gè)夢(mèng)想的傳播者。他將繼續(xù)在這條路上前行，努力探索籃球的更多可能性，也希望能與隊(duì)友們一起創(chuàng)造出更多的精彩瞬間。

在接下來(lái)的訓(xùn)練中，蘇盤(pán)漸漸發(fā)現(xiàn)，除了籃球技術(shù)的提高，自己與隊(duì)友們的關(guān)系也在不斷加深。他們開(kāi)始分享彼此的生活，談?wù)搲?mèng)想與未來(lái)，這種交流讓整個(gè)球隊(duì)的氛圍愈發(fā)融洽。每當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束，蘇盤(pán)都能聽(tīng)到隊(duì)友們歡聲笑語(yǔ)的聲音，內(nèi)心的滿足感愈加明顯。

“今天的訓(xùn)練真不錯(cuò)！”李明在場(chǎng)邊興奮地說(shuō)，臉上的汗水和笑容交織在一起，“下次咱們可以試試新的戰(zhàn)術(shù)。”

“好啊，我覺(jué)得如果你們能多運(yùn)用快速反擊，效果會(huì)更好?！碧K盤(pán)認(rèn)真分析，心中對(duì)戰(zhàn)術(shù)的思考越來(lái)越深入。

“你覺(jué)得我們可以在下場(chǎng)比賽中嘗試嗎？”一個(gè)新加入的隊(duì)員小王問(wèn)，眼中流露出期待。

“當(dāng)然可以！只要我們團(tuán)結(jié)一致，就一定能做到?！碧K盤(pán)笑著回答，心里暗自感嘆：“原來(lái)這種團(tuán)結(jié)的感覺(jué)如此美好?！?/p>

隨著比賽的臨近，隊(duì)伍也開(kāi)始加緊訓(xùn)練，蘇盤(pán)的心理狀態(tài)逐漸穩(wěn)定。他不再那么害怕失敗，而是將每一次訓(xùn)練視為一次機(jī)會(huì)，努力完善自己的技術(shù)。他知道，只有不斷努力，才能在比賽中取得更好的表現(xiàn)。

然而，盡管訓(xùn)練十分努力，比賽的壓力仍然在他的心中不斷蔓延。每當(dāng)夜晚獨(dú)自躺在床上，蘇盤(pán)都會(huì)反復(fù)思考：“如果我表現(xiàn)不好，隊(duì)友會(huì)不會(huì)失望？”這種焦慮感像是烏云籠罩在他的心頭，讓他無(wú)法完全放松。

“我該如何克服這種不安？”他在心中默念，嘗試用盤(pán)古的力量來(lái)驅(qū)散心中的陰霾。可是這種力量有時(shí)似乎并不可靠，反而讓他感到了一種責(zé)任的重壓。

“我不能讓這股力量支配我的情緒?！碧K盤(pán)努力提醒自己，決定在接下來(lái)的訓(xùn)練中更加關(guān)注自身的心理調(diào)節(jié)。他開(kāi)始嘗試一些冥想和放松練習(xí)，以期在比賽中保持冷靜。

“蘇盤(pán)，你最近好像變得更沉穩(wěn)了。”李明注意到他的變化，關(guān)心地問(wèn)道，“是不是在研究什么新技巧？”

“其實(shí)我在練習(xí)放松心態(tài)。”蘇盤(pán)坦誠(chéng)地說(shuō)，“我覺(jué)得保持平靜很重要，尤其是在比賽中。”

“有道理！我也要試試?！崩蠲鼽c(diǎn)頭，心中涌起一陣認(rèn)同。

比賽的日子終于到來(lái)，蘇盤(pán)站在賽場(chǎng)邊，感受到四周的緊張氣氛。他深吸一口氣，心中默念：“這次我一定要相信自己?！痹陉?duì)友們的鼓勵(lì)聲中，他的心中漸漸平靜下來(lái)。

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