第223章 輕松越野五公里（第2頁(yè)）

呦呵，今起的挺早的嘛！我還以為你們今天還要被我叫醒呢！

說(shuō)著叫醒的時(shí)候，教官把這兩個(gè)字眼咬的死死的！

仿佛在說(shuō)，老子辛辛苦苦準(zhǔn)備的一個(gè)大禮現(xiàn)在用不上了一樣！

教官的話說(shuō)完，這時(shí)柳永身后的一個(gè)小家伙開(kāi)口說(shuō)道，教官哦，你是不是又想霍霍我們？

他的話剛說(shuō)完，隔壁房間就傳來(lái)鬼哭狼嚎的聲音，

聽(tīng)到聲音柳永和眾人同時(shí)扭頭看向隔壁的宿舍！

那叫一個(gè)慘啊！

房間內(nèi)慘叫聲伴隨著咳嗽聲，聲聲不絕于耳！

房間外一個(gè)教官拉住門(mén)把手竊切的偷笑著！

聽(tīng)著這凄慘的叫聲，柳永聽(tīng)的直發(fā)毛！

這時(shí)柳永面前的教官再次開(kāi)口說(shuō)道，還不趕緊去洗漱，等會(huì)兒集合又晚了！

聽(tīng)到教官的話，這時(shí)柳永他們一群人才一窩蜂沖向洗漱臺(tái)！

在柳永他們洗漱的時(shí)候，這時(shí)其他宿舍的人還在被罰著做俯臥撐！

等柳永他們洗漱好以后這些家伙才做完俯臥撐，一個(gè)個(gè)哀嚎著去洗漱！

十幾二十分鐘后，七點(diǎn)四十教官帶著大部隊(duì)去吃了早飯！

吃過(guò)早飯后，眾人來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地，在休息一陣后，一群人開(kāi)始訓(xùn)練起來(lái)！

今天訓(xùn)練的是跑步系列的！

在訓(xùn)練一上午后，吃了午飯后，下午在午休后，教官帶著眾人開(kāi)始進(jìn)行五公里的奔跑！

大熱天的，第一次跑完五公里，柳永用了近半個(gè)小時(shí)，渾身大汗淋漓。其他人用的時(shí)間更久！

好不容易這些人全部跑完五公里，這時(shí)教官讓眾人休息一陣后，開(kāi)始集合！

等眾人全部集合后，教官開(kāi)口吼道，你們太弱了，最好的成績(jī)也就是半個(gè)小時(shí)，最差的用了一個(gè)小時(shí)！

我們負(fù)重越野五公里，不能超過(guò)二十分鐘，你們說(shuō)你們?nèi)醪蝗酰?/p>

弱！

好，知道就行。休息一下，今天所有人的目標(biāo)就是不負(fù)重的狀態(tài)下，越野五公里不超過(guò)二十分鐘，誰(shuí)達(dá)標(biāo)后就可以先回去休息！