早上六點(diǎn)起來(lái),昨晚吃的東西基本被消化了。
陳漢林用體重秤稱了一下,220斤。
一米八五的身高,220斤已經(jīng)不算胖了。
這段時(shí)間減掉了40斤,體型變化很明顯。
理想狀態(tài)是減到180斤,還差40斤。
先給自己弄一大碗面吃,加上很多肉。
最后做出來(lái)一盆面,面條加了起碼有一斤。
就怕不夠吃,一會(huì)兒看書(shū)一小時(shí),給他干醫(yī)院去了。
陳麗還在屋里睡覺(jué),就不管她的早餐了。
閨女餓了會(huì)自己找吃的,根本不需要他多操心。
吃完面,陳漢林用了一卷知識(shí)卷軸。
那種奇妙的感覺(jué)又來(lái)了。
大腦的思維,靈活了百倍。
今天準(zhǔn)備了兩本書(shū),一本《烏合之眾》胡斯塔夫l勒龐寫(xiě)的,一本《影響力》羅伯特西奧迪尼寫(xiě)的。
兩本書(shū)都是名家寫(xiě)的,在提升認(rèn)知這塊兒,據(jù)說(shuō)很有效。
但是閱讀門(mén)檻也高,能看得懂里面的字,不代表能理解作者說(shuō)的話。
有可能看了一遍,什么都沒(méi)留下。
有百倍的理解力提升,陳漢林看起來(lái)非常輕松。
半小時(shí)看完一本,一小時(shí)看兩本,足夠了。
書(shū)看完后,陳漢林的精氣神又提升了一些。
當(dāng)然,一小時(shí)所需的龐大能量,還是讓陳漢林吃的一斤面條全部被消耗空了。
現(xiàn)在他居然又感覺(jué)有些餓,就好像睡了一夜起來(lái),肚子空了一樣。
看了下現(xiàn)在的面板:
身高:185(+);
身體年齡:44(-),
財(cái)富:3,020,930元,
力量:64(+),
精神:48(+),
道具:知識(shí)卷軸x28(可售賣1000元張)。
任務(wù):每天做一份營(yíng)養(yǎng)早餐,兩公里跑步打卡,健身房打卡,閱讀打卡(230)。
精神提升了6點(diǎn),看一本書(shū)就能獲得一點(diǎn)精神,再加上系統(tǒng)獎(jiǎng)勵(lì)的兩點(diǎn)。