250斤的體重,他還長(zhǎng)期輕跑兩步,但很快就受不了了。腳的壓力太重了。
只能是競(jìng)走,帶點(diǎn)速度。
微微氣喘。周圍性像他一樣運(yùn)動(dòng)的中年人還不少。
剛開始的五百米,就讓陳漢林有些吃不住了。
加上西城市夏天悶熱的氣候,汗水跟雨水一樣下。
身上的短袖,像是被水泡過了一樣。
先忍一忍吧,只要不是心臟問題,出點(diǎn)汗也沒什么,還有利于減脂。
他的呼吸節(jié)奏也沒亂,說明身體還能承受的住。
堅(jiān)持競(jìng)走玩一公里,面板上顯示的打卡進(jìn)度過了一半。
剩下一公里,他準(zhǔn)備就跟平常散步一樣走完。
整個(gè)翠湖,環(huán)湖大概是三公里多,環(huán)湖綠道修的挺寬的,能夠容納行人和自行車騎手。
有點(diǎn)像隔壁江城的東湖綠道,陳漢林出差去過幾次江城。
那個(gè)東湖綠道有二十多公里,比這個(gè)人工湖大多了。
以后體重見到兩百斤以下了,可以買輛自行車騎騎。
在翠湖邊,時(shí)不時(shí)吹來一陣風(fēng),心里的燥熱都能降一半。
西城一天中,只有晚上九點(diǎn)以后才會(huì)稍微涼快一點(diǎn)。
“漢林!”
陳漢林聽到有人在喊他,可能是認(rèn)識(shí)他的朋友吧,扭頭一看,“是張嬸啊!”
“您也飯后出來散步的嗎?”
“我和老姐妹們出來跳舞,就在那邊。”
陳漢林順著她指的方向看過去,果然見到十幾個(gè)老嫂子,在一塊空地上跳廣場(chǎng)舞。
外放的印象聲音很大,有些吵了。
張嬸和他一個(gè)小區(qū)的,在居委會(huì)工作。
陳漢林在翠湖一期小區(qū)里住了接近二十年,認(rèn)識(shí)張嬸也有十幾年了。
“你和王首爾婚離了嗎?”
“今天剛離了,放心,以后我們還是鄰居。她沒要房子,把現(xiàn)金全拿走了。”