第12章 頂著大D的運動女孩（第4頁）

“沒錯！就是這樣，你已經逐漸掌握了呼吸的節奏，不要亂了！”

現在是訓練時間，沒有那么多男女的吸引。

陳漢林只想堅持跑完剩下的十分鐘，身邊有個人鼓勵，他就想堅持一下。

再堅持一下，還剩九分鐘了。

再堅持一分鐘，加油陳哥，還剩八分鐘了。

再堅持一分鐘吧，馬上結束了。

“陳哥，你很棒馬上就要完成第一個目標了。”

陳漢林覺得，哪怕是慢跑，想堅持下來也不容易。

陳倩卻很有激情，很難遇到陳漢林這樣目的純粹的學員了。

其他學員來找她，無非就是看上她長得漂亮，壓根就不想認真鍛煉。

開始幾天還正常，跟她練了幾天，就開始說葷話了。

陳倩很排斥這樣的男人，但是陳哥第一眼看她的時候，就很干凈。

現在她確信，自己看對了，陳哥來健身房，目的就是想鍛煉，減脂的。

“恭喜陳哥，完成了第一個任務。我去給你拿瓶水。”

陳漢林身上冒大汗，心跳也很快，不過還在承受范圍內。

衣服都被汗水浸濕了。

不過這種劫后余生的感覺卻很爽。

陳倩給他拿了一瓶電解質水，“陳哥，喝一口水吧。”

“休息一分鐘，我帶你去做第二個訓練。”

“現在就可以去，我還行。”

陳倩有些詫異陳漢林的意志力，剛才累成那樣，這么快就恢復過來。

這個學員繼續合作的可能性很大！

陳倩帶著他來到一塊巨大的落地鏡前，拿了兩張瑜伽墊。

接著又去取來兩個泡沫軸。

泡沫軸上有凸起的棱角，不敢想象用起來得有多舒爽！

“剛跑完步，適當的放松一下肌肉。能有效減輕第二天的酸痛。”

“陳哥跟著我做。”