外面的天色才剛蒙蒙亮,謝星遠便起床晨練了。
嗖!
(請)
中藥交流大會
啪!啪!啪!
一套中醫養生八段錦謝星遠打得那叫一個行云流水,仿佛像是練過千萬遍一般。
等到渾身微微發汗,整個人神清氣爽后,謝星遠這才停下了手中的動作。
此刻,即便是十二月的冬季,謝星遠的身體也沒有感覺到絲毫的寒冷。
不得不說。
原主人常年堅持的中醫養生之道,確實讓這具身體的底子保持得不錯!
謝星遠站在酒店的落地窗前,望著晨曦中的錢塘江,不禁感嘆這具身體雖然年邁,但好在還算健康。
按照目前這個狀態來說,再活個四五年應該不是什么問題。
上午。
七點鐘左右。
謝小玲敲了敲房門走了進來,手中拿著會議日程表道:
“曾祖爺爺,今天的這個中醫藥交流大會的開幕式大概在九點左右開始,您看我們要不先下去吃點東西?”
“嗯,好!”
謝星遠笑著點點頭,轉身便跟著謝小玲一塊下樓吃早餐去了。
作為一名懂得養生的中醫大夫來說。
早餐是必須要吃的,要不然時間長了脾胃會遭受不住。
酒店餐廳里,謝星遠的目光在琳瑯滿目的自助餐臺上掃過,最后只盛了半碗小米粥外加兩塊山藥糕。
“曾祖爺爺,您就吃這么點啊?”
謝小玲端著一疊堆滿各種面包的盤子坐下,臉上充滿擔憂道。
“嗯,年紀大了,吃不了多少,早餐溫溫胃就行了。”