第9章 多吃肉蛋奶（第3頁）

“十二哥，照你這般言路，若是人多用些飯食長胖，可行？”

“極少有胖人能夠長壽的。”宋煊也是閑聊：

“人的五臟六腑就那么大點，要供應(yīng)全身，肥胖者是更加耗費五臟六腑的使用。

假如俺一天使用一次，肥胖者一天使用次，自然他的五臟六腑更加容易衰老啊。

我們要的強壯，而不是肥胖。”

養(yǎng)生對于他們而言尚早，但上有父母，下有兒女的，晏殊等人還是挺愿意聽宋煊所言。

因為他的觀點夠新奇，誰都沒有往從這方面想過。

這小子自幼待在勒馬鎮(zhèn)，又沒有名師教導(dǎo)他，他哪里來的如此多的信息來源？

“依你之見，學(xué)子該當(dāng)如何強身健體？”

面對范仲淹的詢問，宋煊沉吟了一聲：

“俺聽聞久坐容易長痔漏，故而老師授課時間不該超過半個時辰，總是要讓學(xué)子活動活動，還要在規(guī)定時間內(nèi)打一套八段錦，亦或者是跑跑步以此來增強體魄。

否則就算是多年辛苦學(xué)到了知識，但身體羸弱又能是毛病，他也無法去各地做官，施展心中抱負，對不起官家的信任以及夫子多年的教導(dǎo)，更不用說為百姓當(dāng)家作主了。

依照我個人的食譜而言，還是要多吃肉蛋奶才行。”

“孩童或者少年人多吃肉蛋奶？”

“嗯，再輔之運動，也會更加的健康，興許還能長高個。”

宋煊的言論在他們聽來實在是新奇。

宋朝的科舉比唐朝更有進步性，許多貧寒子弟也能參與進來了。

畢竟學(xué)習(xí)本身就是一件耗費錢財?shù)氖虑椋谴蠹抑荒軓淖炖锸〕鲥X財來。

肉蛋奶這些食物，實在是不現(xiàn)實。

范仲淹頷首。

他是從應(yīng)天府學(xué)院苦讀出來的。

對于宋煊的言論，他又是記在心中。

畢竟范仲淹沒教導(dǎo)過學(xué)生。

他自己從學(xué)生哪里過來的，只能模仿老師戚同文是怎么做的，他來怎么做。

看樣子今后應(yīng)天府學(xué)院的食堂，也要稍微的購買些肉供給學(xué)子們吃。

“這便是你經(jīng)常從私塾課堂逃出去游玩的緣故？”

(本章完）