第五百四十章 肥胖者的福音（第2頁）

董云平今天也是第一次使用這種植物健身房，對它的各個功能并不了解。

他問道：“信息是怎么告訴你的？”

“它說，我的體重嚴重超標，身體負荷極大，心臟和臟器都處在一種不好的狀態下，急需恢復正常的健康身體狀況。需要每天進行一個小時的健身鍛煉。等我身體恢復正常后，會取消我的特殊病人卡。”云廣濤撓著腦袋，將信息的內容完整告訴自己體育老師。

看來植物健身房對云廣濤這種體型過度肥胖特殊人士，有時間上的照顧。

“好吧，那你和父母說清楚，以后放學的時候，每天到這里鍛煉一個小時。還有，飲食控制住，別胡吃海喝，不加節制，再過三個月就是中考體育考試了，能不能拿下這幾十分，就看你自己了。”董云平叮囑這個經常控制不住自己的小胖墩。

“嗯嗯，老師，我覺得在里面游泳可好玩了。”云廣濤樂呵呵地笑著，下巴上三層肥肉一抖一抖，看起來憨勁十足。

“哦？你抓到幾只魚？”董云平很感興趣的問道。

“魚？”云廣濤莫名地搖搖頭，不解地說道，“我不是捉魚。”

“那你在水里干什么？”

“額，我是撿貝殼。”云廣濤將自己在水里的任務告訴董云平，“撿起一只一只貝殼，然后放到一個小筐子里，撿貝殼的地方，和放貝殼的地方，相聚大約有五十米左右。”

看來鍛煉的場景，也會根據每一個人不同的體質而發生變化。

云廣濤在接下來的三個月時間里，按董云平的吩咐，每天晚上放學，就找到一處植物健身房，開始按照植物健身房的任務鍛煉身體。

對云廣濤來說，植物健身房的鍛煉方式，比在普通的環境下，舒服多了。

尤其是水中游泳，比較普通的跑步運動，對身體影響小多了。以前跑不了五分鐘，他的腳踝就酸疼不得了，現在在水中一個小時的游泳，也能支撐下來。

撿貝殼，摘海草，捉螃蟹之類的任務，雖然簡單，他卻像回到幼兒時那樣，玩得十分開心。

他在植物健身房的時間越來越長，從最初的一個小時，到一個月后一個半小時，兩個月之后兩個小時。

他在植物健身房里的鍛煉方式，也不是一成不變的，

隨著時間過去，云廣濤的身材和體型，以肉眼可見的速度發生劇烈的變化。

第一個月過去，云廣濤腰圍小了十公分，體重減少了十七斤。他原本的褲子已經不能穿了。

第二個月過去，清河市街上的植物健身房數量越來越多，云廣濤住處附近，還有十九中附近，都有植物健身房的存在。植物健身房的房間里，從最初空蕩無一物，增加了可供洗澡的清水，鍛煉的場景，也在不斷增加。

巍峨的登山道，爬樹摘果，劃船激流，鍛煉的項目也越來越有趣。

訓練力量的場景，還包括掄錘子打鐵，搬磚蓋房，鋤地種菜。

不過，對云廣濤這樣的大胖子來說，他還是最喜歡海底游泳。

第二個月，他一下子瘦了二十斤，而身上軟綿綿的白白肉下，已經能摸到一些硬實的肌肉。

第三個月結束，面對體育中考測試時，云廣濤完全就像換了一個人，他精力充沛，雖然看起來還有一些壯實，但是三個月的時間，他體重一下子減少了五十斤，看起來瘦了好幾圈。