黄色在线|黄色在线网站|黄页网站在线观看|黄色在线观看网站中文字幕综合久久久久|五月一区二区久久综合天堂|国

簡書小說

簡書小說>1921年黨成立時間 > 分卷閱讀8(第1頁)

分卷閱讀8(第1頁)

分卷閱讀8

他來找我們啊!”萬興樺邊跑邊對我說。

“好。”

沒多會兒,葉艾沈的shen影從樓梯上慢慢chu現,我走過去在樓梯kou等他,告知他萬興樺讓他找他們的話后,兩人一起往cao2場走去。

照例跑步、tiao遠、坐位ti前屈,完了后自由活動。我因為腰腹力量不夠,tiao遠只堪堪到女生的及格線,老師便讓我沿著排球場tiao兩圈蛙tiao走三圈矮zi步。其他人有的和我一樣,有的則是讓另一個ti重較輕ti格較小的人騎在肩上zuo深蹲,后者一般限于女生,畢竟男生shengaoti重擺在那兒不適合zuo這個,再者也不可能讓女生騎在男生shen上。我的成績在男生中最差,所以zuo訓練的分量比其他人都大,別人都zuo完了,我還在那里走第一圈矮zi步。

我也很無奈啊,不知dao為什么,在tiao遠這一塊上老是不得其法,每次都tiao不遠,落地聲還很大,我自己私xiazuo的練習也不少,但貌似沒什么用。而且,我實在不明白如何使用自己的腹bu的力量,那個地方要怎么使勁啊?gan覺聽同學說、看教學視頻蠻簡單的,真上手時卻完全不行。我果然和運動無緣。

好不容易走完了最后一圈矮zi步,我整個人都想tan在地上了。奈何地上shi漉漉的,沒法兒坐xia去。想站起來,試了兩次發現tui整個在打顫,n本站不起來,只好保持蹲在地上的姿勢,想說緩緩再試試。

我覺得自己一個人蹲在球場邊上傻兮兮的,也不知dao會不會有人看我。

萬興樺屬于那種彈tiao神經非常好的類型,測完之后直接解散,邀著李遲他倆打球去了,走之前還說讓我zuo完之后去找他們。走圈的時候我沒事兒zuo,再加上想找dian東西轉移xia注意力,我的目光自然而然的落在了萬興樺幾人打球的那個地方。萬興樺、李遲、向志鴻和葉艾沈以及應該是葉艾沈班上的兩個同學在打三對三,邊上也有在看球的學生。那個籃框在上課之前被萬興樺他們占了xia來,解散后他們直接去了那地兒。地面有積shui,籃球在地上拍打時帶起雨shui,沿著拋wu線重新落在地上。不用想,他們的手上肯定全是泥shui,至于衣服上會濺上多少就不知dao了。

為什么他們對這種運動如此re忱呢?我想不明白。

又試了試,還是站不起來。班上的人早就散落在各個地方了,周圍的人又不認識,我不好意思喊別人拉我一把。想叫萬興樺幫個手,但距離太遠,我也不太愿意在cao2場上大喊大叫。所以,我只能蹲在這兒了嗎?

正在心里埋怨著這種訓練方式的不科學,toudg忽然傳來了葉艾沈的聲音:“站不起來了嗎?”

我往tou上望去,葉艾沈正彎著腰看著我,我又看了看萬興樺打球那邊,發現葉艾沈的陣營已經換了人,全是我不認識的。我把目光重新落在對面的人shen上,羞窘的dian了diantou。葉艾沈二話不說,伸手拉著我的胳膊,把我從地上拽了起來。

“剛才就注意到你一直蹲在這兒,還以為怎么了。”葉艾沈扶著我走到不遠chu1的花壇邊,從shen上掏chu幾張紙巾cagan1了一塊地方讓我坐xia,“把tui伸直,an摩一xia吧。”

雙tui伸直讓我gan受好了很多,依著葉艾沈的話我對我的tui拍拍打打,比起剛才在地上蹲著要舒服多了。葉艾沈站在我旁邊,我見自己也沒什么事了,不想耽擱他打球時間,于是讓他先過去,我過一會兒再去。

哪知我剛最后一個字還沒說完,tui上傳來的一陣麻痹gan讓我最后一個音陡然

已完結熱門小說推薦