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電擊的懲罰是在tei，她jian信就算是許清靈也不會(huì)發(fā)現(xiàn)她疲累的juti原因究竟是什么，實(shí)話(huà)實(shí)話(huà)就更加不可能了，不guan怎么說(shuō)那種事太過(guò)于匪夷所思，而跑步是一項(xiàng)最好的掩蓋方法。

“跑什么步啊？nuannuan你不是一直都說(shuō)跑步太累而不愿意跑步的嗎？”錢(qián)菲轉(zhuǎn)過(guò)了臉，臉上還因?yàn)樯w著一層面膜而僵yg著，但即便是這樣也仍然可以看得chu她有些吃驚。

“因?yàn)槲掖蛩銣pfei了。”林nuannuan笑著回答。

“我也要我也要，我以后跟你一起去跑吧。”另一邊的張艷連忙舉起了手，說(shuō)起來(lái)張艷并不胖，一米六的shengaoti重一百一，屬于標(biāo)準(zhǔn)ti重，但是她仍然覺(jué)得自己有些fei了，想盡辦法減fei。

“好啊，那就一起，也可以有個(gè)伴。”

錢(qián)菲嗤聲回過(guò)shen，輕dian臉頰上的面膜：“減fei會(huì)導(dǎo)致肌肉chu現(xiàn)，破壞人ti曲線(xiàn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)弊大于利，”只說(shuō)了一句，她就轉(zhuǎn)換了話(huà)題，“艷艷，清靈，nuannuan快過(guò)來(lái)看，這款手表好不好看？”

林nuannuan湊了過(guò)去，看到錢(qián)菲dian著的那款手表，上面寫(xiě)著“歐米茄星座系列”，十分小巧的手表，很是符合女孩zi的審i觀(guān)，但是林nuannuan的注意力卻在書(shū)頁(yè)左上角的一款手表，如果她沒(méi)看錯(cuò)的話(huà)，這款手表她不久前剛剛才看到過(guò)，佩dai歐米茄男士手表，chu現(xiàn)在仁德gao中，渾shen黑se，她緊抿著唇，對(duì)于那個(gè)男人的shen份有了大致的猜測(cè)。

作者有話(huà)要說(shuō)：

☆、　我喜huan他

林nuannuan說(shuō)到zuo到，從第二天開(kāi)始就早早地從床上爬起來(lái)去跑步了，慢跑一個(gè)小時(shí)，然后去吃早飯，中午放學(xué)后也是先去跑步，同樣是一個(gè)小時(shí)然后才去吃飯，傍晚仍然是一個(gè)小時(shí)，而在跑步的同時(shí)她也從網(wǎng)上找了一xia科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)shi譜，n據(jù)上面所寫(xiě)適當(dāng)增加，畢竟以她的ti重那些shi譜絕對(duì)滿(mǎn)足不了她那個(gè)大胃的三分之一。

前面五天，林nuannuan跑完步之后幾乎是chu1于什么都吃不xia只能yg撐的地步，五天之后，這種狀態(tài)就好了許多，就算跑完步也可以吃的j去了，而這時(shí)隨著她的運(yùn)動(dòng)量增加一個(gè)小時(shí)nei繞的圈zi也比以前多了一些。

一個(gè)月jian持xia來(lái)，林nuannuan一共減了五十斤，兩百五十斤的胖zi和兩百斤的胖zi其實(shí)都是胖zi無(wú)疑，可是相比較而言?xún)砂俳锏呐謟i看起來(lái)塊tou著實(shí)小了很多，而臉上的肉少了些許之后林nuannuan對(duì)照著鏡zi看就可以隱約看chu她原來(lái)模樣的影zi了。

“nuannuan，你好厲害，竟然真的jian持了一個(gè)月，而且效果還那么好，接xia來(lái)我一定會(huì)跟你一起跑的。”張艷站在林nuannuanshen邊nie了nie她腰側(cè)的ruan肉，苦著臉志氣滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)dao，之所以說(shuō)是接xia來(lái)那是因?yàn)樵谇懊嬉粋€(gè)月的鍛煉中張艷只jian持了三天就因?yàn)閷?shí)在太累而放棄了。

“沒(méi)問(wèn)題。”林nuannuan笑著答應(yīng)，減fei這東西其實(shí)也要看意志力，她想要減fei的原因不過(guò)是無(wú)法接受原本shen材苗條的她突然變成一個(gè)胖zi，不過(guò)一個(gè)月jian持xia來(lái)倒確實(shí)讓她的ti質(zhì)好了許多。

這一個(gè)月里，許清靈與趙云龍的ganqg總算沒(méi)有繼續(xù)j步，這就要得益于林nuannuan與許清靈的聊天效果了。

大半個(gè)月前，林nuannuan在晚自習(xí)之前以想要詢(xún)問(wèn)ganqg問(wèn)題為由把許清靈一個(gè)人