第51章 安老師生氣了（第3頁）

97！

銀碲牌上揚，精神力標準刻度達到97之后，就是極限了。

哪怕許退全神貫注的催動著這銀碲牌，連銀碲牌都開始微微顫動，也無法再上揚一分。

97的標準強度。

比中午在文紹老師那里測試時，多了05

當然，不是那會許退還有隱藏。

而是有人注視下，對許退的注意力有些分散，再加上許退只是第二次接觸銀碲牌，許退的精神力并沒有全部表現出來。

按文紹老師所講，將這銀碲牌推送到極限刻度，再放下來，再推上去，就能對精神力產生鍛煉效果。

但要記住一點，一旦有眼前發黑，瞌睡、極度疲憊等感覺，一定要馬上停止，最好入睡休息一段時間。

鍛煉精神力的最佳時間，是睡前一到兩小時。

鍛煉時間一般視個人情況，選用合適的修煉器物的話，一般15到30分鐘就可以達到鍛煉極限。

中午，許退用二十克真空銀碲瓶持續鍛煉精神力大約20分鐘后，熟悉的那種發自精神深處的疲憊感突然襲來，

讓許退突然間就回過味來了。

“特么的這鍛煉方法，不就是在消耗光精神力，然后睡覺恢復精神力嘛”

有點坑

他要是用這真空銀碲瓶來修煉了精神力，那他晚上的凝神開啟基因基點，也就別想了。

沒有精神力，一切都是白搭。

實際上也就是說，《精神海凝神感基鍛識法49版》上部的凝神之法，不僅是開啟精神力相關的基因基點的秘法。

其實也是鍛煉精神力的秘法。

開啟基因基點的同時，也能將精神力消耗光，鍛煉精神力。

“不，我應該是個特例。”

許退馬上又反應了過來。

其它人，就算能夠修煉《精神海凝神感基鍛識法49版》，可以凝神，但也無法像許退這樣，能夠在短極時間就鎖定需要開啟的基因基點。

其它人感基鎖定一個要開啟的基因基點，可能就需要一兩天時間。

這感基的時間段內，還是要用這個銀碲牌煉神法。

很快的，許退又想起來，安小雪給的《精神海凝神感基鍛識法49版》中，有一個鍛識法，需要與這銀碲牌煉神法配合。

其實也很簡單。

鍛識法堪稱是簡單粗暴。

就是將自己的全部精神力，或者說是注意力，在一瞬間的同時全部注入銀碲牌中，向著一個方向爆發。

看看能夠爆發到多少刻度。