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初見初雪
金幼珍扶著器材慢慢坐上輪椅才放松的喘息,將脖子上的毛巾拿起來擦去額頭的汗水,繼而臉上略嫌棄的將吸滿汗水的毛巾搭在輪椅扶手上。
一旁有人伸手遞來一條嶄新的毛巾給她,很有些疑惑道:“你這孩子,腳崴了竟然還想著上體能課。這種課又不急于一時(shí),都不知道該夸你勤奮還是說你心大,也不怕腳在二次受傷。”
說話的說一位大概30歲左右身材健碩男士,他是yg的體能課黃時(shí)浩老師。這位老師在公司呆了很久,2ne1和biabang都是由他負(fù)責(zé)體能訓(xùn)練,包括巡演都會(huì)跟著。
他外形很符合金幼珍對健身老師的刻板印象,不過卻意外的很細(xì)心。
金幼珍接過對方遞來的毛巾,聞言撇了眼累積的消耗值滿意的笑了起來,聽到他的疑惑只是笑瞇瞇的說:“這都是黃老師的課魅力太大了,在我心里位置無條件第一啊!”
當(dāng)然第一了,昨天她在練習(xí)室做運(yùn)動(dòng)因?yàn)槟_傷實(shí)在有限制強(qiáng)撐著練習(xí)到凌晨2點(diǎn)也才消耗3000卡路里,怎么都提不上來。
幸好隊(duì)友聊天聊到體能課,于是金幼珍瞬間恍然大悟,她真是直面寶山不自知啊!現(xiàn)在最應(yīng)該是去上體能訓(xùn)練啊,既能增加消耗值又能鍛煉身體核心。多么適合她啊!
黃老師聞言哭笑不得,“呦!那我還要謝謝你的看重了,行啊小幼珍,兩天不見嘴變甜了嘛!”
“老師真的,你看我真誠的眼神,我是認(rèn)真覺得你簡直救了我一命。你真的對我來說非常重要”金幼珍睜大眼睛望著黃老師,表情誠懇極了,她是認(rèn)真的。
黃老師雖然一開始對她的要求感到詫異不解,甚至還言辭拒絕,但在金幼珍堅(jiān)持自己鍛煉后,看不過眼還是為她規(guī)劃了怎么合理運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)。還一直在旁邊盯著怕她受傷。
黃時(shí)浩撓撓頭被夸的嘴角翹起,顯然對金幼珍的夸獎(jiǎng)很受用,“哎呀,果然漂亮的孩子會(huì)哄人啊,”
又細(xì)心叮囑,“不過今天你已經(jīng)到身體極限了,回去休息記得對身體按摩可以緩解酸痛。”
“好的老師,您辛苦了!”她笑嘻嘻道別,隨即轉(zhuǎn)動(dòng)輪椅離開。休息是不可能休息的,消耗值還不夠。
金幼珍將輪椅停在角落處,打開面板:
【任務(wù),請?jiān)?6小時(shí)后參加此次月末考核成績達(dá)a,任務(wù)失敗抹殺】
【模擬空間】
1可講現(xiàn)實(shí)中現(xiàn)階段可搜索到,看過的課程或者舞臺投入虛擬空間觀看練習(xí)。
2可進(jìn)行模擬重現(xiàn)。(沉浸練習(xí))
3可糾正練習(xí)錯(cuò)誤。
消耗值:1023+3050
她看了眼手機(jī)時(shí)間,下午5:00。明天就是考核日,她今天需要保留至少4個(gè)小時(shí)睡眠保證明天的精力充沛。
金幼珍俯身摸了摸腳腕,不知道是不是心里作用,現(xiàn)在感覺腫脹疼痛減輕了。
因?yàn)橹形绲臅r(shí)候她去醫(yī)院打了封閉針。
封閉針是上午休息時(shí)和老師閑聊對方無意中說的,因?yàn)閻鄱刮枧_動(dòng)作大有時(shí)候不小心受傷又沒時(shí)間慢慢恢復(fù)就會(huì)去打封閉針緩解疼痛。
這種針常用于治療慢性軟組織損傷,它能快速緩解疼痛,但也有副作用不能長期使用。
所以如果不是很嚴(yán)重或者很急的情況,一般醫(yī)生不建議頻繁打。
這個(gè)消息對金幼珍簡直是天降甘露。她之前從來不知道還有這種針,不然當(dāng)時(shí)就打還能多爭取些時(shí)間。
現(xiàn)在她只慶幸在考核前知道,起碼明天考核時(shí)受腳傷的影響會(huì)減輕吧!
“那個(gè),你需要幫助嗎?”