“我準備收力,你接好,”怕她害怕,又補充了句,“不過你放心,我收力時不會突然。”
“好。”
“剛剛我給你講了力竭訓練嗎?”在她身邊,他頭就是懵的,還時不時大腦空白,有些記憶斷斷續(xù)續(xù)。
“沒講,不用講,該怎么做就怎么做。”蘇明妝語調明顯有了不耐煩。
裴今宴見女子有些生氣的跡象,也不敢再說,緩緩收起力氣,把石鎖的重量傳遞給她。
隨后,
蘇明妝便感覺手中石鎖越來越重,她不得不咬牙堅持。
但本以為加重會停止,卻沒想到依舊未停……她咬緊牙關,繼續(xù)強撐……手臂很快沒了力氣。
她胳膊開始不自覺抖動,但重量還在增加,手臂的抖動也越來越大。
此時她甚至慶幸男子握著她的手,她手指不需用力,否則現在這石鎖肯定脫手而出了。
就在她以為自己手臂要斷掉的前一刻,石鎖重量終于有所減輕,隨之而來,她手臂上的抖動幅度也小了一些。
再然后,石鎖重量越來越輕,最后那只大手,連帶著石鎖和她廢掉的手臂,齊齊托住。
男子溫柔的聲音再次在她耳畔響起,“你怎么樣?”
那一刻,她有種被雪中送炭的感激,“我……是不是太沒用了?”
想到剛剛自己胳膊丑陋的擺動,真是丟死人了。
裴今宴沒回答,而是先托著她的手,把石鎖慢慢放在地上,才認真回答,“這叫力竭訓練,便是在你用光力氣后,才開始的訓練。這種訓練雖痛苦,但效果極佳,是短期提升最快的方法。”
蘇明妝一愣,驚喜抬頭,“短期提升最快?”
裴今宴點頭,“對,不過我提醒你,這方法也最痛苦。”
“我不怕痛苦!”蘇明妝堅定。
裴今宴看著初生牛犢不怕虎的女子,失笑道,“我知道你決心,但力竭訓練絕對超出你的想象。剛剛才是第一次的,后面還有十次,每次難度都會增加。”
“我不怕,再來!”蘇明妝激動道。
裴今宴見女子蒼白的面頰上,美眸里好似有簇火苗,炙熱燃燒,只覺得……令人移不開眼。
……
當王嬤嬤找好布料,裁剪完,趕回來英武院時,女英武院里已滿是一陣嗚嗚哭聲。