第133章（第3頁）

蕭關(guān)鴻看著宋勝，此時(shí)他很不服氣。

憑什么同樣都在遠(yuǎn)舟樓干活，他就胖了些，宋勝就沒有？

昨天到了家，蕭關(guān)鴻還是下了決心，從角落里拿出來體重秤來稱了稱體重，確實(shí)沉了些。

哪怕是算上飯后以及正常的體重波動(dòng)，他也是胖了點(diǎn)。

屬于是那種雖然胖了，但是還尚可能接受的范圍。

但是仔細(xì)想一想，繼續(xù)按照現(xiàn)在他在遠(yuǎn)舟樓那么個(gè)吃法，胖到無法接受也只是時(shí)間的問題。

與其到時(shí)候再減肥，不如從現(xiàn)在就開始天天鍛煉，運(yùn)動(dòng)量夠大就胖不了。

所以，最好的安排就是以后上班的時(shí)候該吃吃該喝喝，因?yàn)榛顒?dòng)量大每天都有不少消耗，但是要保證每天晚上都去健身或者跑步，不能吃完飯回家就躺著玩游戲不動(dòng)彈，那樣時(shí)間長(zhǎng)了不胖才怪。

而像現(xiàn)在這種休息的時(shí)候，吃飯就要節(jié)制些了，再加上下午出去鍛煉，基本能讓體型保持在一個(gè)健康的狀態(tài)。

于是，就有了今天這頓減脂餐。

雖然蕭關(guān)鴻已經(jīng)后悔了，他覺得這種飯根本堅(jiān)持不下來嘛！休息時(shí)候最好還是正常做飯，少吃點(diǎn)比較靠譜，但是眼下做都做了，不能浪費(fèi)。

“嗚……下次休息還是讓李嬸正常做飯給我吃吧……”

看著宋勝啃雞翅中那個(gè)快樂勁兒，蕭關(guān)鴻吃了一口雞xiong肉。

此刻他的大腦開始自動(dòng)屏蔽口腔里感受到的口感和滋味兒，而是開始想象之前在遠(yuǎn)舟樓吃過的辣子雞，香辣豬蹄，還有櫻桃肉什么的。

想得越多，這雞xiong肉似乎就更好入口。

再吃上一口醋汁沙拉，對(duì)標(biāo)下之前吃過的手撕包菜似乎是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

至于那碗蘑菇湯，也只能想象下酸辣海鮮湯和海帶玉米湯了。

宋勝其實(shí)也有點(diǎn)兒犯嘀咕，畢竟自己吃得雖然不是大魚大肉，卻也有滋有味，此時(shí)的他已經(jīng)被蕭關(guān)鴻看得感覺身上有點(diǎn)兒發(fā)毛。

不過畢竟已經(jīng)工作這么久了，宋勝已經(jīng)練就了“厚臉皮”的狀態(tài)，安靜吃飯是他的絕技。

等最后宋勝吃完了雞翅中，蕭關(guān)鴻已經(jīng)把自己面前的吃的一掃而空了。

這不得不讓宋勝刮目相看，畢竟那些飯看著就太過“健康”，對(duì)于吃慣了遠(yuǎn)舟樓的他倆來說，還是很有挑戰(zhàn)的。

“休息會(huì)兒，下午去健身……明天再熬一天，后天就可以吃好吃的了……”

蕭關(guān)鴻小聲念叨著，這不是他第一次減肥了。

小時(shí)候的蕭關(guān)鴻是個(gè)小胖子，是因?yàn)樯〕运帉?dǎo)致的副作用，一直到初中都挺胖的，后來也是靠著節(jié)食和運(yùn)動(dòng)才減了下來。"