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第133章(第3頁)

蕭關(guān)鴻看著宋勝,此時他很不服氣。

憑什么同樣都在遠舟樓干活,他就胖了些,宋勝就沒有?

昨天到了家,蕭關(guān)鴻還是下了決心,從角落里拿出來體重秤來稱了稱體重,確實沉了些。

哪怕是算上飯后以及正常的體重波動,他也是胖了點。

屬于是那種雖然胖了,但是還尚可能接受的范圍。

但是仔細想一想,繼續(xù)按照現(xiàn)在他在遠舟樓那么個吃法,胖到無法接受也只是時間的問題。

與其到時候再減肥,不如從現(xiàn)在就開始天天鍛煉,運動量夠大就胖不了。

所以,最好的安排就是以后上班的時候該吃吃該喝喝,因為活動量大每天都有不少消耗,但是要保證每天晚上都去健身或者跑步,不能吃完飯回家就躺著玩游戲不動彈,那樣時間長了不胖才怪。

而像現(xiàn)在這種休息的時候,吃飯就要節(jié)制些了,再加上下午出去鍛煉,基本能讓體型保持在一個健康的狀態(tài)。

于是,就有了今天這頓減脂餐。

雖然蕭關(guān)鴻已經(jīng)后悔了,他覺得這種飯根本堅持不下來嘛!休息時候最好還是正常做飯,少吃點比較靠譜,但是眼下做都做了,不能浪費。

“嗚……下次休息還是讓李嬸正常做飯給我吃吧……”

看著宋勝啃雞翅中那個快樂勁兒,蕭關(guān)鴻吃了一口雞xiong肉。

此刻他的大腦開始自動屏蔽口腔里感受到的口感和滋味兒,而是開始想象之前在遠舟樓吃過的辣子雞,香辣豬蹄,還有櫻桃肉什么的。

想得越多,這雞xiong肉似乎就更好入口。

再吃上一口醋汁沙拉,對標下之前吃過的手撕包菜似乎是個不錯的選擇。

至于那碗蘑菇湯,也只能想象下酸辣海鮮湯和海帶玉米湯了。

宋勝其實也有點兒犯嘀咕,畢竟自己吃得雖然不是大魚大肉,卻也有滋有味,此時的他已經(jīng)被蕭關(guān)鴻看得感覺身上有點兒發(fā)毛。

不過畢竟已經(jīng)工作這么久了,宋勝已經(jīng)練就了“厚臉皮”的狀態(tài),安靜吃飯是他的絕技。

等最后宋勝吃完了雞翅中,蕭關(guān)鴻已經(jīng)把自己面前的吃的一掃而空了。

這不得不讓宋勝刮目相看,畢竟那些飯看著就太過“健康”,對于吃慣了遠舟樓的他倆來說,還是很有挑戰(zhàn)的。

“休息會兒,下午去健身……明天再熬一天,后天就可以吃好吃的了……”

蕭關(guān)鴻小聲念叨著,這不是他第一次減肥了。

小時候的蕭關(guān)鴻是個小胖子,是因為生病吃藥導致的副作用,一直到初中都挺胖的,后來也是靠著節(jié)食和運動才減了下來。"

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