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掌之間的位置，他an摩的很舒服，用手指肚輕輕刮我的手心，我就變得很困，心

qg也放松了，an摩我手心的時(shí)候我都有dian兒坐不穩(wěn)了，他說(shuō)你該睡覺(jué)了。我就睡

了

醒來(lái)以后發(fā)現(xiàn)自己躺在畫(huà)廊jie家床上睡了一個(gè)多小時(shí)，覺(jué)得心qg很放松，不

難過(guò)了，而且還餓了

于是就跟老師約好了汗蒸瑜伽的私教課，過(guò)兩天再去畫(huà)廊jie家跟他學(xué)。我就

跟畫(huà)廊jie一起和老師練汗蒸瑜伽，后來(lái)才知dao他是畫(huà)廊jie的私教兼qg人

畫(huà)廊jie家的裝修很有意思。畫(huà)廊jie跟我的房zi是同一種復(fù)式結(jié)構(gòu)，樓上樓xia

有兩個(gè)帶衛(wèi)生間的主臥，她把樓xia主臥改成了一個(gè)大衛(wèi)生間，學(xué)日本人那樣，裝

修成四個(gè)開(kāi)間。一j去，是洗手池，左手門(mén)里是衛(wèi)生間，上廁所用的；右手門(mén)j

去，是洗澡換衣服的隔間，然后從隔間再j去，就是浴室。更衣的隔間和浴室都

是擴(kuò)chu來(lái)的，本來(lái)是主臥室。尤其是更衣隔間，地方足夠大，擺著加厚的瑜伽墊

和充氣床墊，還加裝了浴霸。我們就是在更衣隔間里zuo汗蒸瑜伽的，

次練的時(shí)候我自帶瑜伽服的，但是實(shí)在太re了，很快就渾shen都shi透了，

而且畫(huà)廊jie都是o練的，我看老師n本不把她當(dāng)回事兒，他光膀zi穿一條平角短

ku，而且也沒(méi)什么生理反應(yīng)，yan神很正，我也就漸漸放開(kāi)了，畫(huà)廊jie也鼓勵(lì)我o

練，但是當(dāng)著陌生人o練我zuo不到，所以第二次以后就穿著nei衣練了

練之前，老師先給畫(huà)廊jiean摩和抻筋，因?yàn)槿绻孪炔晦娱_(kāi)筋的話(huà)很多動(dòng)作

都zuo不來(lái)，還容易受傷。私教就是gan1這個(gè)的。給畫(huà)廊jiean完了以后，也過(guò)來(lái)跟我

an，我說(shuō)不用了，我練瑜伽時(shí)間很長(zhǎng)了，不會(huì)受傷的。他說(shuō)你現(xiàn)在狀態(tài)不好，小

心dian兒吧還是。畫(huà)廊jie也支持他跟我an摩，所以我就答應(yīng)了

練完以后，我們渾shen都是汗，nei衣ku都shi透了，tou發(fā)也shi透了。老師就讓我

們先喝些運(yùn)動(dòng)飲料，然后躺在充氣床墊上，給我們zuo推油an摩。用他的秘制jg1油

淋在我們shen上，趁著re力沒(méi)過(guò)去，把我們的渾shen筋脈都推開(kāi)，鞏固一xia教學(xué)成果，

然后再去洗澡。次的時(shí)候，畫(huà)廊jie說(shuō)先給我推吧，我就沒(méi)推辭，老師就給我

推完了油，再給畫(huà)廊jie