第083章 名，妙不可言（二）（第4頁）

不知不覺，曹朋的身體與他剛重生時的狀況已大有不同。身體還是有些瘦小，但比從前結實許多。以前，曹朋身上幾乎沒肉，而今，已經隱隱約約，顯出了肌肉群的輪廓。

曹朋的呼吸方式，有些特別，就是后世所謂的逆腹式呼吸法。

與自然式呼吸法不同，逆腹式呼吸法，一改重視吸氣為主的常規呼吸操作中心，強調的是以呼氣操作為主。更重要的是，逆腹式呼吸法將呼氣的操作，與調動內在氣息的運行結合一處。通過呼氣的過程，推動和把握內在氣息運行的動力和技巧，是后世武術界常用的一種手段。

所謂的內在氣息，就是內在的生命能量。

能量，無形無色，既不能被看見，也不能被聽到。

呼吸鍛煉過程中，內在的氣息也是如此。但身體的內部感官，卻能夠感受到這種氣息的運行。

在中醫學里，就是‘內氣’。

如果再解釋的簡單一些，也可以稱之為潛能。

逆腹式呼吸法的作用，就是進一步激發出人體的潛能。

曹朋與其說是在打刀胚，倒不如說，是借由打胚，來激發潛能，錘煉身體。

口中默默念叨著擊打刀胚的次數，差不多到一百零八下，他停下來，把刀胚鉗起，丟進鐵爐。

然后在庭院中慢慢行走，待氣機平和，體力回復后，再返回爐棚中繼續。

每天大約兩個時辰的鍛煉，曹朋可以明顯的感受到，五臟氣血的強壯。當然了，除了日常修行之外，還需要足夠的食物和營養來補充體力。不過這一點，對于曹朋來說，已不成問題。

“朋兒，差不多了，你們幾個先去歇著，明天繼續鍛打。”

曹汲看活兒已經做得差不多了，便擺手讓曹朋三人離開。

接下來的淬火和繼續鍛打，曹汲自己就可以做成。不過，他們現在所做的，還都只是基礎工作，距離真正的造刀，還差著火候。

曹朋把鐵錘扔下，叫上了王買和鄧范，離開爐棚。

三人正準備去清洗一下，卻見鄧巨業從外面匆匆走來，“阿福，有人找你，說是典中郎公子。”

典中郎公子？

曹朋一下子沒能反應過來。

典中郎公子，不就是典韋的兒子典滿嗎？

他回來了？

可這好端端的，找我……又有什么事呢？