第52章 三家之爭（第3頁）

可技術在更迭，規則也在變化。

（請）

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勾手

如今早就取消了對背打沉肩發力的吹罰，像奧尼爾那樣的球員可以輕松頂開防守者獲得出手空間，真沒必要再選擇這種行程大的大勾手。

出手更隱秘，還能博取犯規的半勾手才是最好的選擇。

但半勾手就吃手感，吃手腕的力量。

所以唐森拿來了加重籃球，提升布朗的手腕力量。

“開始吧。”

唐森在籃筐左右，還有正面這三個方位，立了三個高大的障礙，讓布朗在障礙前進行勾手訓練。

一個點位5球，三個點位是一輪，一組做5輪。

“這球的確是挺重的。”

布朗把玩著加重籃球，在技術訓練方面的判定更寬松一些。

不至于說布朗練一百個投籃，唐森也非得投一百個才行。

指出問題，演示，調整，就算是以身作則了。

布朗記下，但真練起來還是不行。

他的理解能力真不算好。

這個是天生的，沒辦法，只能苦練，靠勤奮彌補。

幸好自己還有徽章的加成，不怕練不出效果。

訓練的時間過的飛快。

雖然今天的訓練相比于昨天肯定是輕松的，但一天三練下來，布朗依舊是累的不輕，一條手臂都酸疼的舉不起來。

按摩師還沒有到位，只能唐森客串著來。

的加成發揮作用了，畢竟是高級徽章，百分之30的加成，相當于三級訓練師頭銜了。

如此一來，唐森就可以放心按照自己的訓練計劃推進了。

很快，半個月的時間過去。

這天一早，不用任何人提醒，布朗已經利索的站上了電子秤。

“萊恩，你看，我重了整整一磅。”