第292章 大家的配合也很重要（第1頁(yè)）

“來(lái)，蘇盤(pán)，別怕，放松點(diǎn)！”身邊的隊(duì)友小劉拍拍他的肩膀，笑著鼓勵(lì)道。“你可是我們的秘密武器，沒(méi)事的，專心投籃就行！”

蘇盤(pán)抬頭望向小劉，心中涌起一絲溫暖。他努力擠出一個(gè)微笑，深吸了一口氣，專注于眼前的籃筐。籃球在手中變得格外沉重，但他深知，只有通過(guò)訓(xùn)練，他才能變得更強(qiáng)。他用力投出第一球，籃球劃出一道完美的弧線，最終卻在籃筐邊緣彈了出來(lái)。

“哎！”他失落地嘆了口氣，心里不禁開(kāi)始懷疑自己的能力。“我真的能做到嗎？”

“小盤(pán)，別氣餒，繼續(xù)投，慢慢來(lái)。”教練的聲音傳來(lái)，似乎察覺(jué)到了他的心情。蘇盤(pán)點(diǎn)點(diǎn)頭，強(qiáng)迫自己拋開(kāi)那些負(fù)面的情緒，繼續(xù)專注于每一次投籃。每當(dāng)籃球擊打到地面時(shí)，他的心也在一起沉重地落下，但隨著一次次的練習(xí)，他開(kāi)始逐漸找回感覺(jué)，幾次命中令他內(nèi)心的火焰重燃。

訓(xùn)練結(jié)束后，蘇盤(pán)坐在場(chǎng)邊，望著逐漸昏暗的天空，心中充滿了對(duì)未來(lái)的憧憬。他雖然已經(jīng)付出了很多，但他知道這條路依然漫長(zhǎng)。隊(duì)友們聚在一起聊著天，他靜靜地坐著，聽(tīng)著他們的笑聲，心中卻無(wú)法完全融入。

“你怎么了？又在想什么呢？”小劉走到他身邊，調(diào)皮地問(wèn)道。

“沒(méi)什么，只是在想三分投籃的事。”蘇盤(pán)如實(shí)回答，心中卻又浮現(xiàn)出那一幕幕失敗的瞬間。

“別太在意，慢慢來(lái)，你一定會(huì)找到感覺(jué)的！”小劉拍拍他的背，仿佛要把那份溫暖傳遞給他。

“我希望如此。”蘇盤(pán)嘆了口氣，心里卻不太相信。他對(duì)自己有些失望，尤其是當(dāng)他看到其他隊(duì)員流暢的投籃和自信的神態(tài)時(shí)，更是感到無(wú)力。

那段時(shí)間，蘇盤(pán)每天都在練習(xí)，努力磨練自己的技術(shù)。他不斷反復(fù)練習(xí)投籃，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到完美。可每當(dāng)他回到家，躺在床上，心中那種不安的情緒又會(huì)涌上來(lái)：“我到底行不行？能不能成為我想成為的那個(gè)人？”

一天下午，蘇盤(pán)終于鼓起勇氣去找教練，想請(qǐng)教一些問(wèn)題。“教練，您覺(jué)得我還有哪些方面需要改進(jìn)嗎？”他問(wèn)，聲音有些顫抖。

教練微微一愣，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，認(rèn)真打量著蘇盤(pán)。“你的努力我都看在眼里，尤其是最近的訓(xùn)練態(tài)度很好，但投籃的感覺(jué)還需要加強(qiáng)。你需要相信自己，記住，籃球是需要心態(tài)的。”

“心態(tài)？”蘇盤(pán)皺了皺眉，似乎聽(tīng)到了一個(gè)新概念。

“是的，心態(tài)決定了你的表現(xiàn)。你越是緊張，越是想要成功，反而容易失去那種自然而然的感覺(jué)。”教練說(shuō)著，示意蘇盤(pán)站到場(chǎng)地中央，進(jìn)行示范。“想象一下，你只是在跟朋友一起打球，享受這個(gè)過(guò)程，而不是在比賽中拼命取勝。”

“這樣嗎……”蘇盤(pán)低下頭，開(kāi)始思考。也許他真的太過(guò)于焦慮，反而讓自己失去了最初的熱愛(ài)。

于是，第二天的訓(xùn)練中，蘇盤(pán)開(kāi)始嘗試教練的建議。他放下心中的包袱，努力調(diào)整心態(tài)，告訴自己，只是在享受籃球的樂(lè)趣。每次投籃時(shí)，他都在心中默念：“這只是練習(xí)，沒(méi)什么好緊張的。”

慢慢地，他開(kāi)始感受到了一種輕松的狀態(tài)，原本緊繃的心情也漸漸放松下來(lái)。一次次的投籃，他找到了那種久違的快感，命中率也逐漸提高。訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，他的臉上掛著自信的笑容。