第216章（第1頁(yè)）

洛璃看了眼旁邊的金臺(tái)，木修和無(wú)疾三個(gè)小家伙。心想本小姐徹底收服你們的機(jī)會(huì)就在下面了！

想要?jiǎng)e人死心塌地的追隨，就必須要有能征服人心的本領(lǐng)才行。

洛璃指著旁邊那些器材說(shuō)道，：“這是本團(tuán)長(zhǎng)親自為你們?cè)O(shè)計(jì)的訓(xùn)練器材和場(chǎng)地。

能夠科學(xué)的迅速提高你們的體能和作戰(zhàn)技術(shù)！

本團(tuán)長(zhǎng)會(huì)一一示范著講解練習(xí)它們的技術(shù)要領(lǐng)。

那兩套鐵杠叫做單杠和雙杠，本團(tuán)長(zhǎng)就先從這兩種器材示范起。”

眾人聽(tīng)得心頭火熱，眼神崇拜又期待的看著洛團(tuán)長(zhǎng)，等待著團(tuán)長(zhǎng)的示范神技。

洛璃自信滿滿的看了看十幾步外的單杠。

想著先做它幾十個(gè)引體向上的示范動(dòng)作，來(lái)上幾個(gè)大翻越，再瀟灑飄逸的飛縱到旁邊的雙杠上，做上幾個(gè)花樣的屈臂撐和瀟灑的鞍馬示范動(dòng)作。

曾經(jīng)訓(xùn)練過(guò)幾千上萬(wàn)次的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)在腦海里一一閃過(guò)。洛璃腳下用力一點(diǎn)地，助跑了十幾步，縱身一躍攀上了單杠。

：“噗通！……”

躍起的高度堪堪不夠，洛璃左手沒(méi)有抓穩(wěn)單杠，噗通一聲摔到了地上，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的一個(gè)大屁股蹲兒！

躲在遠(yuǎn)處偷看的秦王趙德芳心里一疼！

【王妃你悠著點(diǎn)兒，可別摔壞了身子！】

紅姑和楊延琪，高若英齊齊縱身飛躍了過(guò)去。

動(dòng)作最快的紅姑心疼的扶起了小姐，：“小姐，小心著些。”

：“洛璃，怎樣？有沒(méi)有摔壞？”

：“沒(méi)事吧？尾椎骨可別摔折了？”

楊延琪和高若英關(guān)切又心疼的的問(wèn)道。

洛璃尷尬的咧了咧嘴，擠出了一個(gè)比哭還難看的微笑來(lái)。

嘴里硬氣的低聲說(shuō)道：“沒(méi)事兒！摔了個(gè)屁股蹲兒比摔個(gè)狗吃屎好看多了。

本小姐這懶蟲(chóng)當(dāng)久了，將身子骨都養(yǎng)廢了，看來(lái)往后得要多多加強(qiáng)訓(xùn)練了。”

洛璃推開(kāi)了扶著她的紅姑和楊延琪，強(qiáng)忍著臀部尾椎骨處的疼痛，走到了隊(duì)伍面前。

臉上毫無(wú)半點(diǎn)兒的尷尬羞惱之色，手指著單杠大言不慚的說(shuō)道。

：“看到了沒(méi)有？本團(tuán)長(zhǎng)方才給你們親自示范了一下，怎樣做就會(huì)失敗的動(dòng)作。

這是為了證明給你們看看，我設(shè)計(jì)的這些器材的使用難度，而失敗后又會(huì)造成何種后果。

這些器材看似簡(jiǎn)單，但如果不勤奮苦練，并不是那么容易能達(dá)到訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)和要求的。

下面我指導(dǎo)技術(shù)要領(lǐng)，誰(shuí)上前來(lái)試驗(yàn)一下它的訓(xùn)練難度？”

本來(lái)?yè)?dān)心著洛團(tuán)長(zhǎng)身體有沒(méi)有摔壞的女兵們，聞言都是一臉懵逼的暗想，洛團(tuán)長(zhǎng)方才是故意失手的么？就是為了讓我們知道失敗后會(huì)是何種后果？

楊延琪和高若英笑得不忍直視！