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飛回來，naai也是巴不得二十四小時將他捧在手心，這孩zi是享盡萬般chongai了。

唐奕衡也是不斷公司醫院兩tou跑，只不過比起對兒zi的關ai，他更在意的倒是他剛生產完的老婆。

“我自己來就可以啦?！?/p>

“可我就想喂你，乖乖的，把嘴張開?！碧妻群舛酥煌胫?，yan見那一勺就要jru姚璐的嘴了，病房里響起的一陣哭聲又把一切打亂了。

姚璐忙抱起哭個不停的小凈澈，又是親又是哄的，完全將唐奕衡放到了一邊，唐奕衡看看就氣，這孩zi的存在真是對他莫大的威脅！！

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作家的話：

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☆、三十一章讓我來xixi你的nai好不好

對於通過順產生孩zi的女人來說，有一個gan卻普遍的問題，那就是陰dao松弛。

對姚璐來說，這是最近最困擾她的問題，自從生產完，也有兩個多月了，她跟唐奕衡的xg事次數卻少的可憐，要知dao換zuo以前，他三天兩tou就會要她一次，可是現在。。。

難dao是她那里太松了，再也不能帶給他如同以前一般的快gan，所以他嫌棄她了麼？

姚璐難以接受這樣的猜測，有時她抱著小凈澈哄他睡覺的時候，都會不斷地想這件事。於是，她便上網找了不少對策。

“1、屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鍾，中斷排niao，稍停後再繼續排niao。如此反復，經過一段時間的鍛練後，可以提gao陰dao周圍肌肉的張力。

2、提gang運動：在有便意的時候，屏住大便，并zuo提gang運動。經常反復，可以很好地鍛練盆腔肌肉。

3、收縮運動：仰臥，放松shenti，將一個手指輕輕charu陰dao，後收縮陰dao，夾緊陰dao，持續3秒鍾，後放松，反復重復幾次。時間可以逐漸加長。

4、其他運動：走路時，有意識地要繃緊大腳nei側及會陰bu肌肉，後放松，重復練習，比如學走模特步就是其中一項。經過這些日常的鍛煉，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰dao周圍肌肉，幫助陰dao彈xg的恢復，對xg生活有所幫助。除了恢復xg的鍛煉，產後媽媽還應該保證攝ru必需的營養，保證肌肉的恢復。”

姚璐細細地讀了上面的每一條，也都一一照zuo，在大小便的時候故意屏住幾秒，有時她也會一人躺在床上，然後將一n手指伸到陰dao里，再緊緊夾住，反復好幾次。甚至在走路的時候，她都會有意繃緊大tuei側的肌肉。

這樣的‘訓練’持續了一個多禮拜後，姚璐也不確定是不是真的有成效，不過，正巧，那晚唐奕衡來了興致。

他覆在她shenti上方，纏綿地吻著她，不放過她shen上每一chu1肌膚。

“寶貝，好香?！彼麡O其勾人地tiannong她白nen的耳垂，在她耳邊chui著re氣，“好想狠狠地gan1你，你想被我gan1麼，嗯？”

他真的那麼想。。。那個她麼？為什麼她覺得他最近的興致明顯大不如前呢。

“寶貝在想什麼？怎麼不回答我，說，你想不想被我狠狠地cao2nong？”

他lou骨至極的話讓姚璐耳nzi一紅，卻也老老實實diantou。

“乖寶貝。”他低tou狠狠地吻住她，就如同一tou餓狼一般饑渴，他tiantian她兩唇之間的空隙，她便心領神會地微啟雙唇，他就單刀直ru，將she2tou伸ru她的最深chu1，與她的丁香小she2共舞，