修車師傅的xg福生活(04)
29-7-20
:野花香
人民醫院,iao科。
“唔……有dian輕微前列xian炎,卵磷脂小ti未見就不是什么大問題,吃dian藥理
療就好了……”一個謝dg了的老醫生把我的檢查結果放xia,一邊對著電腦移動著
鼠標一邊對我說:“你說的qg況,不排除還有心理上的因素。當然了,造成你這
種qg況的因素有很多,我看了你之前的ti檢報告,你還有腎結石,這結石雖然不
大但也有可能會造成影響。我建議你呢把shenti調理好,前列xian炎雖然不嚴重但恢
複起來也很慢。這段時間戒煙戒酒,平時多鍛煉,白天多喝shui,每天喝個兩升shui,
晚上就別喝了不然你睡著了憋niao對shenti不好,還有……”
醫生叨叨絮絮的說這那些我早已經聽膩了的建議。
前列xian炎不嚴重這讓我松了一kou氣,最終來醫院也沒找到我那方面有些不盡
人意的解決方桉。不過這次也不算白來,以前很多我沒重視的問題,現在有了一
個清醒的認識。
脂肪肝、腎結石、niao酸偏gao,曾經我認為這些都是小事,可正是這些小事在
告訴我我的shenti并不健康,既然不健康,床上力不從心也就不足為奇了。
我拍拍自己的肚zi,老實說我不認為我的shen材是fei胖,這叫壯實!可遺憾的
是2斤的ti重實實在在的擺在那里,就數據上來說,我5的shengao
kg的ti重29的值,已經算是fei胖了。
看來得減fei!
綜合目前的qg況來看,低鹽、低糖、低油脂、各種各樣的忌kou:沒問題!
告別海鮮啤酒:海鮮還好說,啤酒的話……想想炎炎夏日時勞累了一天回到
家后gan1掉一聽冰啤的暢快,我咬咬牙,戒酒,沒問題!
jian持鍛煉:盡量吧。
戒煙:我試試……
跟依依交往有段時間了,在床上總ti來說我還算讓她滿意,但有時候我還是
會面臨一種尷尬的境地,那就是……she1得太快!可一旦我試圖用任何方式延長時