努力壓抑羞赧與緊張，把那一切歸類為成長中（第1頁）

芷棠近日被公司正式宣布，將出演陸祁即將發行的個人單曲v，擔任唯一女主角。這不只是一次工作任務，更是她的出道亮相，是讓觀眾第一次認識她的舞臺。

「要成為頂流，第一次就不能失手。」這句話始終盤旋在她腦中。

為了能在鏡頭前展現最完美體態，公司特別加強她的體能訓練課表，由體能教練張仁浩親自負責。她知道這意味著什么，也愿意承受所有辛苦與挑戰，只為了不讓人質疑她是否有資格站在鎂光燈下。

這天傍晚，訓練室內空氣瀰漫著些許熱氣。沉芷棠今天也穿著緊身訓練服，長發扎成高馬尾，額際滲著細汗。

貼合的布料勾勒出她xiong腰臀明顯的線條，尤其臀部隨著行走微微晃動，讓原本就緊繃的布料幾乎貼到皮膚每一處細節。

張仁浩站在器材前，目光不動聲色地掃過她身體輪廓，似乎每一次視線停留都有他獨自的標準與評估。他不說話的時候就像個沉穩山巖，開口卻總帶著不容質疑的壓迫力。

「今天是針對腰臀協調的進階訓練，拍v的時候肢體表現不夠，會讓觀眾以為你只是個擺姿勢的花瓶。」語氣雖不兇，卻讓人無從反駁。

「我知道了……我會努力的。」芷棠吸了口氣，站上練習墊。

她其實一早就知道，這堂課不只是單純的體能訓練。在張仁浩的課堂上，每一個動作的「準確」，幾乎都意味著會被身體接觸強化與修正。但她沒說什么，因為她知道這些——都是為了表現。

更何況，她知道自己的身體反應總是過于誠實。越是想隱藏，越容易讓對方看穿。但她仍努力壓抑羞赧與緊張，把那一切歸類為成長中的磨練。

張仁浩走到她身后，雙手扶上她的腰側，他掌心的溫度帶著微妙的shi熱，壓力隨著動作一點點加重，從腰到臀都被穩穩制住。

「這里還不夠穩，呼吸節奏也太浮。」

語音一落，右手忽然輕拍她左臀一下，發出悶響。「臀部收緊一點。」

芷棠一震，還沒來得及調整重心，那隻手又穩穩貼上她后臀，順勢沿著臀部曲線滑下。

掌心的溫熱與壓迫讓她肌膚泛起輕顫，而就在她還專注于控制姿勢時，張仁浩彷彿不經意地向前一步，讓自己更貼近她。

他另一手扶住她腰際，借著引導姿勢調整，指尖順勢滑入腿根與臀部間的弧度，隔著布料在她xiati的柔軟處穩穩按壓。

那里的貼合處早已因緊張與熱氣而變得溼熱，布料貼得死緊，肉瓣的輪廓在布下清晰可見。他的掌心穩穩壓上，指節略微下沉，在那片軟肉上持續施壓，彷彿不是為了扶持，而是蓄意測試她身體在羞恥與壓力下的極限反應。

「這里要撐住，否則一動就晃。」

她的花穴隨著他掌壓的節奏微微抽動，像是每一寸壓迫都在逼近她敏感的核心。壓力不大，卻準確而堅定，像是明知她會顫抖，偏要她穩住。

芷棠整個人僵住，羞赧與緊張從腹部往上竄升，但她沒反抗，只是緊咬唇瓣，強撐著將重心壓下，不讓自己晃動半分。她內心快速重申——這是訓練，這是為了讓自己表現更好。

她知道自己有多在意被看見、被認可。甚至這樣的觸碰——即使讓她臉紅耳熱，只要能換來一句「不錯」，她都會默默接受。

張仁浩的掌心沒有離開，隔著布料持續按住那片早已發燙shi潤的柔軟，指節緩緩摩挲那處最敏感的凹陷，像是在測試肌肉的回饋與熱度。

他語氣不輕不重：「……有點熱。」

「可、可能是剛才練太久……」芷棠輕聲回答，尾音都飄著。

他笑了一下，手指在那片shi熱上最后緩緩滑壓一下，像是故意要她記住那感覺，這才收回手，接著輕拍她屁股兩下：「繼續，深蹲十下，我看角度。」

她照做，動作一如指導所說精準卻含羞。每一下下蹲與挺直，都讓她臀部線條更清晰地浮現，汗shi的布料像第二層皮膚包復著，讓她幾乎能感覺到視線與觸感的雙重壓力。

張仁浩站在一旁，時而拍打她臀部，時而扶正她骨盆位置，那些動作雖名為矯正，卻總有幾秒過于緩慢與貼合。

芷棠知道，他看得不只是角度，也在觀察她的反應。而她，也正在學著怎么讓羞赧轉為驕傲。這不是單純的體能課，而是另一種身體管理，她要學會掌握。

「今天這樣還不夠，下次會更難。」他語氣恢復平淡。

芷棠點頭，喘息間汗shi訓練服緊貼身軀，像將剛才那股羞恥與努力一併鎖進身體記憶。