第50章 肌肉？神通？（第4頁）

比如說健身房的狂熱愛好者，因為體質限制，大都只能止步于常人極限。

而不算信徒，只是經常跟他請教‘肌肉鍛煉’的尤里烏斯，反而依靠藥物刺激以及【將一生都奉獻給肌肉】的強大信念，突破了人體極限，甚至達到了力壓超人體質的境界！

“肌肉大明王向你傳授肌肉之道，【肌肉之心】強度限制解封。”

“后續可選擇將體質特性融入肌肉之心，被融入的特性功能不變。”（這個主要是為了方便歸納，以免之后插件太多，太繁雜。）

“居然還有這種好事？”

看到突然閃出信息，神宮夜臉上露出狂喜。

“學，當然要學！”

“教練，請給我安排訓練計劃！”

“很好！我感受到了你的誠心?！?/p>

街雄鳴造很滿意神宮夜的轉變，果然，爆衣露肉才最有效的說服方式。

這不？

剛剛還充滿疑惑的新人，在看到他的完美肌肉身軀后，立馬就變得狂熱起來了。

“跟我來，現在就教你變強第一課，肌肉訓練法之背??！”

隨后就帶著神宮夜走向吊桿區。

“背肌肌群發達，并分為背淺肌、背深肌兩大部分，是人體最大的肌肉結構。”

“其中淺層肌有，斜方肌、背闊肌、肩胛提肌、菱形肌?！?/p>

“深層肌有：夾肌、豎脊肌、橫突棘肌、棘間肌、橫突間肌與肋提肌?！?/p>

“鍛煉背肌，不但能極大增強體質，還能有效聯動身體各處力道。”

“訓練方式也很簡單，主要是引體向上，有根鐵棒就行！”

途中，街雄鳴造講解的也非常詳細。

“好的，教練！”

有大神親自指導，神宮夜瞬間就把前教練琦玉老師給忘了，雙手抓住吊桿就呼哈、呼哈的練起來。

正好激活任務中也有這個項目！

雙贏！