第78章（第4頁）

復(fù)健師看到他們，笑著打招呼：“沈教授，今天狀態(tài)怎么樣？”

沈煜隨意地點點頭，語氣不咸不淡：“……還行。”

復(fù)健師見怪不怪，熟練地開始檢查他的關(guān)節(jié)情況，重點還是放在腿部——畢竟他的腰腹以下都沒知覺，肌肉容易萎縮，平時得做被動訓(xùn)練。

“最近有沒有抽筋？”復(fù)健師一邊幫他按摩腿部，一邊問。

沈煜：“……偶爾。”

“多不多？”

“還好。”

“有沒有影響睡覺？”

沈煜剛想說話，旁邊的桑渺先開口了：“影響。”

沈煜：“……”

桑渺一臉認(rèn)真：“他有時候半夜腿會不自覺地抽一下，雖然他自己沒感覺，但我能聽到動靜。”

復(fù)健師點點頭，繼續(xù)幫沈煜活動膝關(guān)節(jié)，沈煜的腿毫無反應(yīng)，肌肉在外力的帶動下才能彎曲和伸直。

“你們平時有沒有幫他多做一點伸展？”復(fù)健師問。

桑渺：“有的，我每天晚上都會幫他拉伸。”

“很好，盡量保持。”復(fù)健師笑著說道，然后開始幫沈煜調(diào)整姿勢，準(zhǔn)備下一步訓(xùn)練，“今天還是一樣，先做一些核心穩(wěn)定訓(xùn)練，然后再練上肢力量。”

核心訓(xùn)練主要是讓沈煜練習(xí)坐直。

因為腰腹無力，他平時坐輪椅的時候需要靠背支撐，否則很容易往一邊倒。

訓(xùn)練的第一步，就是讓他盡可能不靠支撐，自己維持平衡。

“沈教授，今天試著自己坐直一點。”復(fù)健師扶住他的肩膀，讓他從輪椅上挪到訓(xùn)練凳上，然后把支撐挪開，觀察他的狀態(tài)。

沈煜剛坐正沒兩秒，身體就往右邊歪了一點。

他皺了皺眉，想調(diào)整回來，但腰腹完全沒有支撐力，最后只能靠手撐著訓(xùn)練凳勉強穩(wěn)住。

桑渺站在旁邊看著，忍不住伸手扶住他的腰：“寶寶，你最近是不是坐得少了？”

沈煜：“……”

他確實坐得少。

最近經(jīng)常窩在家里，不是躺沙發(fā)上就是靠在輪椅上，根本沒怎么主動練習(xí)坐姿控制。

復(fù)健師看著他的狀態(tài)，輕輕點頭：“確實有點退步了。”

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