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掌之間的位置，他an摩的很舒服，用手指肚輕輕刮我的手心，我就變得很困，心

qg也放松了，an摩我手心的時候我都有dian兒坐不穩了，他說你該睡覺了。我就睡

了

醒來以后發現自己躺在畫廊jie家床上睡了一個多小時，覺得心qg很放松，不

難過了，而且還餓了

于是就跟老師約好了汗蒸瑜伽的私教課，過兩天再去畫廊jie家跟他學。我就

跟畫廊jie一起和老師練汗蒸瑜伽，后來才知dao他是畫廊jie的私教兼qg人

畫廊jie家的裝修很有意思。畫廊jie跟我的房zi是同一種復式結構，樓上樓xia

有兩個帶衛生間的主臥，她把樓xia主臥改成了一個大衛生間，學日本人那樣，裝

修成四個開間。一j去，是洗手池，左手門里是衛生間，上廁所用的；右手門j

去，是洗澡換衣服的隔間，然后從隔間再j去，就是浴室。更衣的隔間和浴室都

是擴chu來的，本來是主臥室。尤其是更衣隔間，地方足夠大，擺著加厚的瑜伽墊

和充氣床墊，還加裝了浴霸。我們就是在更衣隔間里zuo汗蒸瑜伽的，

次練的時候我自帶瑜伽服的，但是實在太re了，很快就渾shen都shi透了，

而且畫廊jie都是o練的，我看老師n本不把她當回事兒，他光膀zi穿一條平角短

ku，而且也沒什么生理反應，yan神很正，我也就漸漸放開了，畫廊jie也鼓勵我o

練，但是當著陌生人o練我zuo不到，所以第二次以后就穿著nei衣練了

練之前，老師先給畫廊jiean摩和抻筋，因為如果事先不抻開筋的話很多動作

都zuo不來，還容易受傷。私教就是gan1這個的。給畫廊jiean完了以后，也過來跟我

an，我說不用了，我練瑜伽時間很長了，不會受傷的。他說你現在狀態不好，小

心dian兒吧還是。畫廊jie也支持他跟我an摩，所以我就答應了

練完以后，我們渾shen都是汗，nei衣ku都shi透了，tou發也shi透了。老師就讓我

們先喝些運動飲料，然后躺在充氣床墊上，給我們zuo推油an摩。用他的秘制jg1油

淋在我們shen上，趁著re力沒過去，把我們的渾shen筋脈都推開，鞏固一xia教學成果，

然后再去洗澡。次的時候，畫廊jie說先給我推吧，我就沒推辭，老師就給我

推完了油，再給畫廊jie