健身房（第2頁）

周末，許念被宋秋月拉著去了健shen房，那是一個私教工作室，每個人都有自己的教練，宋秋月找了自己的教練之后就丟xia她一個人去鍛煉了。

許念百無聊賴坐在那邊玩手機，有個健shen教練走過來和她搭話。

“你好，我們這邊有私教ti驗課，你需要ti驗一xia嗎？”

她拗不過這位教練的盛qg邀請，而且對方還是個185肌肉猛男帥哥。

首先被帶去zuo了一xiareshen，許念今天穿的還算是比較適合健shen，隨后來到了自由訓練區。

地上放著兩個壺鈴，在教練的幫助xia，她拿了起來。

“這個動作就是彎腰，曲髖，然后將壺鈴提起來，需要注意的就是背要tg直，腹bu肌肉要收緊，否則腰bu會疼痛?！?/p>

許念an照教練的樣zizuo了兩個之后，很明顯gan受到了腰bu的疼痛，教練連忙過來輔助她zuo動作。

一雙大手an在了她的背bu，不斷傳來re意。

“腹bu要收緊哦，記得用鼻xi嘴呼?！?/p>

他的手又到了自己的小腹，戳了戳沒有gan受到肌肉的收緊。

“現在微微曲tui，將屁gu往后撅。”

許念照zuo，比剛才好多了。

教練又繞到她的shen后，扶住她的腰，讓她的東西更加標準。

但忽然間，她突然gan受到自己的屁gu上有一個ygyg的東西戳著自己。

經歷過xg事的許念自然知dao那是什么東西，她頓時gan覺自己的臉bu都升騰起re意，不敢去動，連帶著他指導自己的動作都變得曖昧起來。

他的手輕柔地劃過自己的腹bu，在路過xiongbu時，還輕輕地nie了nie。

好奇怪，許念gan的shenti一xiazi就liuchhui了，shenxia一片re意。

注意到許念并攏雙tui的動作，教練便得寸j尺，站在許念的shen后指導她，讓自己的roubang在她的tunfeng間蹭nong著。

“啊——”

許念被他蹭得渾shen都ruan了xia來，手上脫力，壺鈴就砸到了地上。

教練曖昧地蹲xiashenzi，扶起壺鈴，卻發現許念的底ku都已經shi了。

他伸手摸了一xia許念的xiati，頓時許念就顫抖地驚呼chu聲。

她被教練抱在懷里，耳邊都是他yindang的話語。

“小sao貨，摸一xia就shi了，這么想被人cao1嗎？”